Arrume sua cama

Jan 31 2019 8 mins
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Este podcast faz uma leitura do livro best-seller Arrume Sua Cama de William H. Mcraven. Incluindo alguns elementos de storytelling como trilhas sonoras, essa série aborda as dez principais lições, uma em cada episódio, aprendidas pelo autor em seus 37 anos de carreira na marinha dos Estados Unidos.

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Nunca, jamais, desista!

Jan 31 2019 9 mins  
Se você quer mudar o mundo… nunca, jamais, toque o sino. Chegamos ao fim desta série das principais lições aprendidas por  William H. Mcraven em seus anos de carreira militar com a lição mais importante e com a história inspiradora do jovem soldado Adam Bates. Obrigado.  

Dê esperança às pessoas

Jan 31 2019 9 mins  
Se você quer mudar o mundo… comece a cantar quando estiver enfiado na lama até o pescoço. Nesta história aprendemos a força que uma pessoa pode ter por simplesmente dar esperança às outras em momentos de extrema dificuldade.

Mostre-se à altura da ocasião

Jan 31 2019 7 mins  
Se você quer mudar o mundo… dê o seu melhor nos momentos mais sombrios. Todos passamos por momentos sombrios. Mas é importante darmos o nosso melhor nesses momentos e sobre isso podemos aprender muito com os militares.

Enfrente os tiranos

Jan 31 2019 6 mins  
Se você quer mudar o mundo… não fuja dos tubarões. Os tiranos nos metem medo e nos fazem querer desistir, mas precisamos ter coragem para enfrentá-los e então prosperarmos. A história deste episódio é sobre enfrentar os tiranos. 

Você precisa ousar mais

Jan 31 2019 7 mins  
Se você quer mudar o mundo… atire-se ao obstáculo de cabeça. Como resgatar reféns das mãos de terroristas? William descobre a importância de correr alguns riscos especialmente quando a vida de outras pessoas está em jogo.

O fracasso pode tornar você mais forte

Jan 31 2019 11 mins  
Se você quer mudar o mundo… não tenha medo do Circo. Um dos piores castigos do treinamento do SEAL era o Circo. William e seu companheiro Marc descobriram a magia que o Circo esconde. E como william deu a volta por cima diante de seus fracassos.

A vida não é justa: siga em frente!

Jan 31 2019 7 mins  
Se você quer mudar o mundo… deixe de ser um injustiçado e siga em frente. Descubra o que é um "empanado de areia" e como se tornar um. A história de Moki, amigo de William, que o mostrou que a vida é injusta e que devemos seguir em frente mesmo assim.

Tudo o que importa é o tamanho do coração

Jan 31 2019 10 mins  
Se você quer mudar o mundo… avalie as pessoas pelo tamanho do coração.  Neste episódio, a história de como o colega de classe de William surpreendeu à todos no treinamento. E como William foi enganado por seu próprio julgamento.

Você não vai conseguir sozinho

Jan 31 2019 9 mins  
Se você quer mudar o mundo... encontre alguém que o ajude a remar Somos meros mortais, nem sempre aguentamos enfrentar tantos desafios... não sozinhos. Escute a história de como William passou por uma experiência de quase morte para aprender esta lição.

Comece o dia com uma tarefa feita

Jan 31 2019 8 mins  
Se você quer mudar o mundo... comece arrumando a sua cama. Neste primeiro episódio da série, através da histórias de William, descubra por que é importante começar o dia arrumando sua cama e como esse aprendizado o ajuda enfrentar os dias difíceis. (A menos que queira ser como  Saddam Hussein).