Misato的香氣札記

Apr 22 2024

Misato的香氣札記 Podcast artwork

東方有中醫，西方有芳香療法！
萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！

跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～

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Ep127. 什麼是身心靈合一？用繖型科植物精油來幫忙達到全方位健康～

Apr 22 2024 24 mins

這集節目真的是挑戰我的麻瓜極限啊！芳療調劑身心我可拿手，但靈性方面，我就不行了.... 但是透過這一集查找資料，發現原來我們都具備基本的靈性，只是都沒有發現，也沒有善加利用而已！這一集我們來聊聊身心靈合一，還有繖型科植物精油怎麼幫助我們吧！想看手作影片，歡迎�

Ep126. 身心的毛病老治不好，有可能是房子不乾淨？！運用芳香療法執行五大生活排毒法，常保身心的復原力！

Apr 15 2024 29 mins

有時候進到一些房子裡，就會感覺到莫名的不舒服，放心～絕大部分都不是因為靈異事件，是因為這個空間有＂病＂，所以才讓人不舒服.... 長期待在這種有病的房子裡，更要想辦法照顧好自己的健康，這時候就可以運用五大生活排毒法，搭配芳香療法，幫助自己維持良好的身心復原力�

Ep125. 狂追劇玩手遊真的很爽ㄟ！你是在紓壓，還是精神成癮了？！用植物精油的療癒力，找回真正的快樂！

Apr 08 2024 28 mins

有些事情不像賭博酗酒那樣有很明顯的成癮現象，卻讓我們深陷其中無法自拔，這個就是「精神成癮」現象！這一集透過安娜醫生的「多巴胺國度－在縱慾年代找回身心平衡」這本書，來反思自己有沒有這樣的狀況出現！想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop

Ep124. 你累了嗎？大腦疲勞會讓你人累心也累！用植物精油來提振大腦的精神力～

Apr 01 2024 25 mins

來測一下自己的大腦有多累～按這邊難道真的只有出國才能好好放鬆疲憊的身心嗎？其實，有CP值更高的選擇，就是嗅吸精油啦～【大腦馬殺雞】嗅吸精油配方白天配方：百里香＋迷迭香＋胡椒薄荷＋檸檬晚上配方：佛手柑＋真正薰衣草想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道

工商服務時間~課程：輕鬆手作植物浸泡油

Mar 25 2024 2 mins

台北信義社大報名網站：https://xy.twcu.org.tw/course/m_course_detail.php?u=3686dd3098626efd0a531933ec483808 歡迎大家和我一起沉浸在香草植物的美好芬芳裡～ Powered by Firstory Hosting

Ep123. 別人踩你底線，你可以忍受嗎？讓植物能量守護你的心理界限！

Mar 25 2024 20 mins

有些人真的給他們方便，就給我當隨便！這種情況下只能自己氣到得內傷.... 不，其實你是可以硬起來捍衛自己原則的！就讓植物精油的香氣能量，鞏固自己的心靈，別讓厚臉皮的人得寸進尺了！「心靈主心骨」精油配方薰香配方：絲柏＋杜松漿果＋歐洲赤松(+永久花)＝1:1:1(:1)滾珠瓶配�

Ep122. 茶樹精油七大功效全解析！沒有養寵物的芳療愛好真該好好來使用！

Mar 18 2024 21 mins

茶樹精油是一支老少咸宜的溫和精油，偏偏只有毛小孩們不能使用，所以我一直沒有使用它；但是它優異的七大功效，不介紹實在說不過去，所以這次的精油全解析單元，就來分享這支優秀精油！茶樹精油的七大功效：對抗四大導致人體生病的微生物調理因微生物而引起的肌膚問題調理呼

Ep121. 進入更年期，你的身心都準備好了嗎？用芳香療法來調理，人生第二春一樣健康又美好～

Mar 11 2024 23 mins

人啊～總是會老，但是要老得健康又快樂，這就要靠進入更年期這個階段來好好調理！這一集分享好幾篇研究論文，分享如何用植物精油來先為更年期打底，順利健康地進入到人生下個階段！想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息蝦皮選物店 PinKoi

Ep120. 恐慌症發作讓你害怕到喘不過氣來？！別怕～了解成因來調理，一切都會好轉的！

Mar 04 2024 19 mins

恐慌症和憂鬱症其實是不一樣的，但恐慌症不去調理，是會惡化成憂鬱症的！還是不能不管呀！這集來了解恐慌症，用芳療好好放鬆過度緊繃的身心，讓正向能量照顧自己～【寧靜森林按摩油配方】10ml的基底，精油濃度3%基底油：甜杏仁油配方比例：大西洋雪松2滴+胡蘿蔔籽2滴+百里香1滴

Ep119. 滑鼠手、媽媽手讓肌肉神經超痛！來用護手奶油霜舒緩手部神經肌肉，順便柔嫩雙手～

Feb 26 2024 26 mins

雙手萬能，沒有雙手還真萬萬不能！長期工作打電腦，或是抱小孩做家事，讓手部肌肉疼痛到受不了嗎？別再拖了！痛就要去看醫生唷！如果只是一點肌肉痠痛，或是已經在看醫生治療了，可以調一瓶＂護手奶油霜＂，幫助緩解不適，還能呵護雙手肌膚，恢復柔嫩感唷！【護手奶油霜】