Hey U

Aug 08 2023

Hey U Podcast artwork

some sparkling or What the... ?? moments I would like to share through my voice.

從在朋友群組裡分享些輕鬆的事情開始，
沒有deadline，
one-take的即興。

頭腦總是運轉很快，
用說的可以比手寫的紀錄即時，
但運作的是不同的腦神經地圖，
鍛鍊不同的肌肉，
是了解自己的不同路徑。

學習如何傾聽與表達一樣重要，
聽自己真正想要表達的什麼，
聽的時候意識到是「誰」在聽。

斗內HeyU
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Aug 08 2023 22 mins

光的課程_初階三金色之光在理性的本質上，金色之光具有轉化理性思想模式的作用，使一個人進入正面的思想模式，並且使一個人重新創造出樂觀與喜悅的人生。金色之光的能量是一種動能，它與太陽相互關聯。因此，它也是一種強烈的能量，可以加強你們的內在力量，強化你們的信念�

光的課程_初階三白色之光靜心

Jul 31 2023 21 mins

在光的課程的這三級次中，運作焦點放在理性思想的層面上。我們的信仰體系、價值觀，是導致行為及反應的主要因素，有些思想來自對別人之思想的認同。「思想信念」是自我在物質世界之表達的主要核心。因此，理性思想體的級次，是釋放任何障礙我們發揮潛力的思想理念的一個級次。

光的課程_初階一薄荷綠之光靜心

May 16 2023 25 mins

薄荷綠之光的頻率與更新、新的開始、新的循環有關，這頻率能促進新陳代謝，清理細胞組織裏怠滯的思想意識，清理生命中已不再需要的問題的癥結。薄荷綠之光的頻率與大自然中花草樹木所帶給我們的清新之美有關。當體驗這能量或在靜心冥想中啟動這能量時，可能會感到想創造一個�

光的課程_初階一粉紅色之光靜心

Apr 25 2023 28 mins

光的課程初階級次一粉紅色-聖愛之光生命的課題，不外是去領悟愛的能量，存在於萬事萬物的運行中。愛，是一種能量，而不是一種情緒；愛，是一種頻率，而不僅僅是浪漫，不僅僅是羅曼蒂克；愛，不是我們所理解的那種人與人之間情感的交流。聖愛是你們存在的本質，是一種與造物�

光的課程_初階二 (情緒感受體) 金色之光靜心

Apr 18 2023 24 mins

分享初階二情緒感受體_金色之光的靜心引導音檔光是內在較高自我的工具，它為個人內在意識裡的思想、情緒和覺受，帶來高度的體驗。當你感覺到自己的目標、理想和正確的行為受到反對或被壓抑時，你可以使用這金色之光的能量。這特定的能量可以化解憤怒與敵意。宇宙天父的金色

光的課程_初階二（情緒感受體) 白色之光靜心

Apr 10 2023 25 mins

我思故我在？又或者我有這些情緒故「我」在向來 #只有我執沒有地獄分享初階二情緒感受體_白色之光的靜心引導音檔白色的淨化之光，能去除由於過去經驗而產生的情緒上的執著，是這些執著使你一再淪為痛苦、創傷與苦難的囚徒。這能量使你得以與自己意識的源頭銜接，得以體驗

光的課程_初階一金色之光靜心

Jan 16 2023 25 mins

#光的課程是一個學習以光作為清理淨化工具的課程，以一週一道光的習修韻律，轉化身心內外體系，聚焦在其相應的頻率主題上運作。 * 金色之光│轉化金色之光也被稱為動力之光，經由人的理性中心點轉化並散發出來，當它穿越思想之波，負面的虛妄影像便會逐漸瓦解，並減弱這些影�

光的課程_初階一白色之光靜心

Jan 15 2023 22 mins

#光的課程是一個學習以光作為清理淨化工具的課程，以一週一道光的習修韻律，轉化身心內外體系，聚焦在其相應的頻率主題上運作。 * 初階一白色之光│淨化白色之光是所有顏色之光的元素，聚合所有的顏色，包含所有的元素與能量。它洗滌並去除晦暗與混濁、加速身體的淨化過程，提

Asha sits with U - 銀色之光靜心（2022/12）

Dec 18 2022 51 mins

2022年12月與「在覺知中創造：台灣心學校」一起合作的滿月靜心（銀色之光舒緩溫和的運作並不受限於滿月才能練習，希望祂治癒的能量在你需要時候可以為你帶來支持）主題：銀色之光-宇宙之母之光 -是滋養萬物的頻率，它滋潤我們每一個部分，從最微小的細胞到我們身體的任何部分�

慈悲觀練習 loving kindness meditation

Jul 18 2022 15 mins

送愛，讓自己成為愛送光，讓自己成為光分享慈悲觀的短練習小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/cknisvvd15rgm08334esrf6pk 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cknisvvd15rgm08334esrf6pk/comments woof! woof! Powered by Firstory Hosting