Muskelaufbau als Frau - der richtige Umgang mit Gewichtszunahme (mit Rosina)


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May 13 2024 41 mins   2

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In dieser Folge spreche ich mit Rosina (https://www.instagram.com/ro__sina/) über den Umgang mit einer Gewichtszunahme und wie sie über die letzten Jahre ihre Angst vor dem Zunehmen lösen konnte und jetzt stärker als je zuvor ist - nicht nur von außen, sondern auch von innen. Viel Spaß beim Reinhören!




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It all starts within you.


Mona & Sarah von The Frame of You