3 signes que tu te surmènes (et que tu as besoin de repos)


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Jan 31 2025 8 mins   3

Notre société nous pousse à toujours faire plus, à être toujours plus productif.

Mais s'il y a bien quelqu'un qui en paie le prix, c'est notre corps. Il nous envoie des signaux d'alerte... que nous ignorons, trop occupés à atteindre nos objectifs. Jusqu'au jour où nous atteignons un point de non-retour.

Dans cet épisode, je partage avec toi les 3 signes qui indiquent qu'il est temps de lever le pied pour ne pas que ta santé physique ou mentale en souffre.

Si tu as aimé cet épisode, tu peux t’abonner pour ne pas louper les prochains et laisser 5 étoiles pour me soutenir ⭐

Si tu veux m'écrire à propos du podcast : [email protected] 📩

OÙ ME RETROUVER 👇

Ma newsletter hebdomadaire : https://robintyonnel.com 🎯
Mon Instagram : https://www.instagram.com/robintyonnel/ 📸
Mon ancien podcast Étudiant Indépendant : https://smartlink.ausha.co/etudiant-independant 🎙


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.