Jun 16 2024 15 mins 6
Die Idee Abzunehmen, um sich mit sich und seinem Spiegelbild wieder wohlzufühlen, ist schnell da.
Der Wunsch nach Veränderung auch ...
Doch den tatsächlichen Start zu finden ist oft gar nicht so einfach.
Wie du es dir so leicht wie möglich machen kannst, den Start zu finden, um wieder voller Motivation in Richtung Ziel - deinem Wohlfühlgewicht - gehen kannst.
Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
Viel Spaß beim Hören.
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