Dec 31 2024 22 mins 2
Me he puesto a grabar el episodio del podcast pensando: ¿Y si puedo empezar el año aportando algo muy útil? ¡Voy a explicar qué es aquello que a mi me sirve profundamente al iniciar el año, mis rituales!
Así que, aquí van mis consejos para aprovechar este inicio/final de año de una buena manera:
- Rememorar todos los momentos buenos del 2024 y agradecerle a cada una de las personas con las que compartiste. (Yo me paso toda la mañana del 31 haciendo esto)
- Hacer un resumen anual y objetivos 2025. Puedes cotillear en el blog de vivedistinto mis resúmenes anteriores. Yo cada año lo comparto e intercambio con un amigo.
- Redefinir objetivos. Poner en duda cada uno de los objetivos que te hayas marcado y hacer la introspección necesaria para entender si realmente tienen sentido para lo que tú quieres en la vida.
- Trazar un plan por cada objetivo. Definir las acciones concretas a seguir para llevar a cabo los objetivos que te has marcado.
- Plasmar aprendizajes. Si, por ejemplo, tienes como objetivo “ponerte fuerte”, probablemente lo tenías también el año anterior. Aprende de aquello que te ha funcionado y aquello que no, para no repetirlo e intentar nuevos caminos. Quizás apuntarte a un gimnasio no te sirva, pero te serviría contratar a un entrenador personal online.
Cuando hago esto, tomo perspectiva, me da la claridad mental que necesito y conecto profundamente conmigo mismo. Soy feliz tomándome el tiempo para reflexionar y, además, creo que es la mejor inversión que puedo hacer. Así es como se crece.
Únete gratis a Alternatribu: https://www.alternatribu.com/vivedistinto
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Así que, aquí van mis consejos para aprovechar este inicio/final de año de una buena manera:
- Rememorar todos los momentos buenos del 2024 y agradecerle a cada una de las personas con las que compartiste. (Yo me paso toda la mañana del 31 haciendo esto)
- Hacer un resumen anual y objetivos 2025. Puedes cotillear en el blog de vivedistinto mis resúmenes anteriores. Yo cada año lo comparto e intercambio con un amigo.
- Redefinir objetivos. Poner en duda cada uno de los objetivos que te hayas marcado y hacer la introspección necesaria para entender si realmente tienen sentido para lo que tú quieres en la vida.
- Trazar un plan por cada objetivo. Definir las acciones concretas a seguir para llevar a cabo los objetivos que te has marcado.
- Plasmar aprendizajes. Si, por ejemplo, tienes como objetivo “ponerte fuerte”, probablemente lo tenías también el año anterior. Aprende de aquello que te ha funcionado y aquello que no, para no repetirlo e intentar nuevos caminos. Quizás apuntarte a un gimnasio no te sirva, pero te serviría contratar a un entrenador personal online.
Cuando hago esto, tomo perspectiva, me da la claridad mental que necesito y conecto profundamente conmigo mismo. Soy feliz tomándome el tiempo para reflexionar y, además, creo que es la mejor inversión que puedo hacer. Así es como se crece.
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