אני אורלי גוטסמן, מלווה להטמעת הרגלי חיים בריאים, יועצת ומנחה לבריאות טבעית מבוססת מדע על פי גישת הרמב"ם ומנחת סדנאות נשימה וטבילה במי קרח אני מאמינה ביכולת שלנו להשפיע על חיינו ע"י חיזוק הקשר שלנו לגוף ולעולם בפודקאסט הזה אשאל שאלות לגבי הקשר ההדוק בין גוף ונפש וההשפעה של האיזון ביניהם על היכולת שלנו להיות יצירתיים. בתוכנית נפגוש אנשים מעוררי השראה מתחום הבריאות הטבעית, חשיבה יצירתית, התפתחות אישית ועוד שנוכל ללמוד מהם כיצד להגיע לאיזון ולהזין את הגוף והנפש שלנו בהרגלים טובים ובריאים החיוניים להתמודדות יצירתית עם החיים. תהנו