پادکست روانشناسی سایکوپاد

Mar 07 2025 129 ep. 47 mins 155

پادکست روانشناسی سایکوپاد Podcast artwork

در سایکوپاد به تحلیل روزمرگی ها و بدیهیات زندگی از دیدگاه روانشناسی تحلیلی و شناختی به زبان خودمانی می پردازم، محمد مهرگان هستم.

واتس اپ: ۰۹۰۲۲۰۰۵۰۲۱

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

روانشناسی انتقاد | اصول و روش صحیح انتقاد کردن

Mar 07 2025 37 mins

شاید برای شما اتفاق افتاده که از دست همسر، خواهر، برادر یا رفقایتان رفتار نادرستی دیدید و خواستید به او بگویید. اما نه تنها گفتن شما، کار را درست نکرده بلکه اوضاع را از آنچه که بود، بدتر هم کرده است! انتقاد مثل تیغ

معارفه دوره جامع و کاربردی مهارت های مشاوره مبتنی بر رویکرد تحلیل رفتار متقابل

Feb 18 2025 50 mins

دوره جامع آموزش مهارت های مشاوره مبتنی بر رویکرد تحلیل رفتار متقابل ۲۰۰ ساعتسرفصل های دوره: شخصیت و حالات شخصیتیحالات شخصیتی غالب و آلودگی ها | خطاهای شناختیتقسیمات کنشی حالات شخصیتیهمزیستی و وابستگی | انواع الگ

علائم نشخوار فکری و عوامل تشدید کننده آن را بشناسید!

Feb 14 2025 55 mins

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که افکارتان مثل یک فیلم تکراری در ذهنتان پخش می‌شود و نمی‌توانید آن را متوقف کنید؟ آیا نگرانی‌ها و افکار منفی مدام ذهن شما را مشغول می‌کنند؟ اگر پاسخ شما مثبت است، ممکن است با پدیده

درماندگی آموخته شده چگونه رخ می دهد؟

Jan 31 2025 54 mins

درماندگی آموخته شده پدیده‌ای است که هم در انسان‌ها و هم سایر حیوانات مشاهده شده است. زمانی که انسان یا حیوان نسبت به درد، ناراحتی یا رنجی که نمی‌توان از آن اجتناب کرد شرطی‌سازی می‌شود، درماندگی آموخته شده رخ م�

بازی های روانی | گسلایتینگ | دستکاری های روانی

Jan 28 2025 65 mins

“تا حالا شده حس کنی تو یه بازی گیر افتادی که هر کاری کنی، بازم بازنده‌ای؟ 🎭 بازی‌های روانی دقیقاً همینجوری‌اند؛ یه چرخه‌ی پیچیده که طرف مقابلت بدون اینکه مستقیم بگه، ذهن و احساساتت رو دستکاری می‌کنه. گاهی قر�

تروما چیست، آسیب روانی | آسیب عاطفی؟

Jan 17 2025 49 mins

هنگامی که شخصی یک رویداد ناراحت‌کننده یا مجموعه‌ای از رویدادها را تجربه می‌کند، مانند سوء‌استفاده، یک تصادف بد، تجاوز جنسی یا سایر خشونت‌های جنسی، درگیری یا یک بلای طبیعی، ممکن است یک واکنش عاطفی به نام تروم�

رفتارهای ناسازگار | علائم و نشانه ها

Jan 10 2025 82 mins

بسیاری از ما به طور ناخواسته راهبردهای ناکارآمدی را برای کمک به مقابله با احساسات اضطراب، استرس یا هراس ایجاد کرده‌ایم. شما ممکن است از این استراتژی‌ها استفاده کنید زیرا تا حدودی ناراحتی را در لحظه تسکین می‌ده�

!سفری به درون، ترس از ترک شدن و رها شدگی

Jan 03 2025 46 mins

یکی از مشکلاتی که عموماً ریشه در دوران کودکی دارد و روی روابط بزرگسالی تأثیر منفی می‌گذارد ترس از ترک شدن است. ترس از ترک شدن (Fear Of Abandonment) به نوعی اضطراب اشاره دارد که در آن فرد از احتمال ترک شدن یا از دست دادن عزیز�

!نکات کلیدی برای پایان دادن به یک رابطه سمی

Dec 27 2024 70 mins

بر اساس تجربه‌های کار با زوج‌هایی که در رابطه سمی بوده‌اند، می‌توانم بفهمم که چه احساساتی را تجربه می‌کنید: ناامیدی، افسردگی، درماندگی و بدتر از همه تردید داشتن نسبت به خود.دسترسی به اپیزود ۹ سبک خودشیفتگی در

همه چیز درباره انتخاب خردمندانه شریک عاطفی

Dec 20 2024 95 mins

انتخاب همسر به این دلیل فرایند سختی است که ما با روش‌های نادرستی می‌خواهیم شریک زندگی مناسبی را برای خودمان پیدا کنیم. ما برای پیدا کردن شریک زندگی مناسب به دنیای اطراف خود نگاه می‌کنیم تا کسی را پیدا کنیم که ما