催眠--冥想--音乐

Apr 30 2024 107 ep. 28 mins 3

催眠--冥想--音乐 Podcast artwork

这些都是我经常听的，你喜欢吗？

Music Arts Leisure

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

【黄庭禅坐】：（内心禅静坐，50分钟）

Aug 02 2020 52 mins

【黄庭禅坐】：（内心禅静坐导引，30分钟）

Aug 01 2020 31 mins

科学禅坐前的放松导引｜张婉琦

Apr 30 2024 6 mins

放松练习30分钟

Apr 22 2024 28 mins

【黄庭禅坐】：（张德芬导引，30分钟）

Apr 20 2024 30 mins

早晚：全身放松的引导

Apr 20 2024 10 mins

【练习】：4-8-4呼吸

Apr 01 2024 5 mins

轻轻松松存在的静坐练习：《在》

Apr 01 2024 9 mins

净化、回转、停留在大我，是练习的关键 [方法]

Mar 30 2024 34 mins

放过

Feb 15 2024 39 mins