儿童。爱。治愈-我读我分享

Oct 16 2024 35 ep. 113 mins 1

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不合理的存在：序

Oct 16 2024 9 mins

不合理的快乐：导论

Oct 16 2024 8 mins

《感受爱》第一章第一段

Aug 13 2024 13 mins

引言　人人都需要爱，人人都可以拥有爱部分充实的生活与空虚的心因为有了智能设备和互联网，所以我们生活的充实程度超越了以往任何一个时代。尽管我们的生活看上去被填得很满，与周围世界的联系也很紧密，但我们与自己的情绪和感受之间的联系越来越少，压力也越来越大。�

《感受爱》

Aug 12 2024 30 mins

为什么我们的生活充实，却内心空虚，感受不到自己被他人所爱？为什么我们不敢放下理性的戒备去爱一个人？为什么我们期待着彼此能相爱一生，但是始终未能如愿以偿？在压力和焦虑环绕下，我们为何变得“爱无能”？相爱的夫妻，需要做些什么来感受彼此的爱? 有童年不幸经历�

《饮食术2：实践宝典》医学博士+院长牧田善二

Apr 14 2024 191 mins

本书作者牧田善二是在权威期刊《新英格兰医学杂志》和《柳叶刀》发表文章的名医，他从医学原理的角度介绍了许多符合人体机制的饮食方法，帮助我们看穿都市传说的真相与“饮食”的谎言，了解符合人类DNA的各种食材的吃法，从控制血糖值开始，成就健康的体魄，用科学的饮食习惯，

《高效能父母的7堂课》李显文

Mar 17 2024 91 mins

《高效能父母的7堂课》让你做父母，也要高效能！一套SOP教育法7堂课 5个步骤， 74个教育实境，轻松、有效解决各种教育问题！上了《高效能父母的7堂课》，教育孩子，原来这么容易！教育孩子原来这么容易！本书透过一套SOP执行步骤，以各种生活化的教育情境为例，清楚指出孩子问题的

《抗炎生活：延缓老化、摆脱疾病，从抗发炎做起》

Feb 28 2024 137 mins

抑郁症、糖尿病、哮喘、心脏病、癌症、阿尔茨海默病……这些乍看毫无关系的疾病，其实背后都与慢性炎症有关。虽然年龄增长所伴随的不可抗拒因素，以及其他许多现代医学无法解决的复杂问题，都是造成人体发炎的原因，但还是有许多“可及时抑制的发炎症状”，能够通过改善生活�

嗯咕咕哺乳手册Anggugu

Feb 21 2024 106 mins

嗯咕咕教的哺乳知识，可以帮助你了解喂母乳的概念。有了正确的概念。欢迎爸爸妈妈们发问任何哺乳相关疑问，这里的群员会分享各自的经验。网络电子版https://fliphtml5.com/odvla/vqqr/basic

婚内失恋，邓惠文

Feb 21 2024 280 mins

披上白紗那一天，我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。我疏於操練一個人生存的技能，以至於連失戀都無法辨認。我為我的怠惰懺悔，但我接納我自己曾做的一切。我在婚姻裡面失戀了，現在開始我要停止無用的追逐，找回自我的價值。

青蛙和蟾蜍－好朋友：本书是由美国著名童书作家及画家艾诺·洛贝尔创作的5个小故事，描述青蛙和蟾蜍这两个好朋友温馨的友谊。

Dec 07 2022 6 mins

《青蛙和蟾蜍──好朋友》1）春天到了, 2）讲故事,3）一颗遗失的扣子,4）那天他们去游泳,5）等信