1000%

Nov 17 2024 52 ep. 94 mins 48
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1000% le podcast qui décuple vos connaissances ! Tous les dimanches, notre équipe de Kinés, Ostéos et Préparateurs physiques rencontre un expert en nutrition, sport ou santé ( et plus encore ! ) pour vous aider à atteindre les sommets. Accrochez-vous et dépassez vos limites !

  Health & Fitness
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51% : LES PILIERS DU BIEN-ÊTRE avec ALEXANDRA ROSENFELD ( autrice, prof de yoga et ex Miss France )

Nov 17 2024 64 mins  
Podcast 1000% : Alexandra Rosenfeld - Yoga, Alimentation Saine et Bien-Être au Quotidien Dans cet épisode inspirant du Podcast 1000%, Alexandra Rosenfeld – ancienne Miss France et professeure de yoga – partage avec nous son parcours vers un mode de vie sain et équilibré. Passionnée de yoga, de bien-être, et engagée dans l'écologie, Alexandra explore les piliers d’une

50% : L'ENTRAINEMENT PARFAIT ET SPECIFIQUE POUR LES FEMMES

Nov 10 2024 122 mins  
Comprendre le cycle menstruel pour optimiser l’entraînement féminin avec Émilie Rimbert Description : Dans cet épisode exclusif, Alexandre et Pierre de Pamz Therapy accueillent Émilie Rimbert, experte en entraînement féminin, pour démystifier le lien entre cycle menstruel et performance sportive. Vous découvrirez comment adapter vos séances en fonction des différentes

49% : COMMENT PERFORMER ET DURER EN ULTRA TRAIL . LES SECRETS DE LUDOVIC POMMERET 49 ANS

Nov 03 2024 62 mins  
🎙 Dans cet épisode spécial du podcast 1000%, Alexandre et Pierre reçoivent Ludovic Pommery, vainqueur de l’UTMB et athlète accompli de 50 ans ! 🏆 Ludo nous raconte son incroyable parcours en trail, ses méthodes d’entraînement et ses stratégies pour performer dans l’une des disciplines les plus exigeantes du monde. 💪 Au programme : Son entraînement: Comment

48% : JE MANGE SELON MON GENOTYPE, avec Dr Georges MOUTON ( Gènes, microbiote, immunité, alimentation, jeûne) )

Oct 27 2024 173 mins  
Médecine fonctionnelle, nutrition et génotypes | Dr Georges Mouton nous éclaire sur comment personnaliser son alimentation pour etre en bonne santé et renforcer son système immunitaire ! Dans cet épisode captivant, le Dr Georges Mouton, expert en médecine fonctionnelle, explore des thèmes essentiels autour de la santé et de la nutrition. Découvrez comment les tests gén�

47% : GLUTEN, CUISSON, RÉGIME CÉTOGÈNE... les vérités de MARION KAPLAN ( naturopathe, auteur, créatrice du Vitaliseur...)

Oct 20 2024 100 mins  
Épisode avec Marion Caplan : Découvrez la Micronutrition et Transformez Votre Santé ! Dans cet épisode captivant, Marion Caplan, spécialiste en micronutrition, nous plonge dans son parcours personnel et ses réflexions sur l'alimentation et le bien-être. Au programme : L'impact des régimes alimentaires sur notre santé Les vérités sur le gluten et la qualité des

46% : TOUT SAVOIR sur la SANTÉ du GENOU, avec Dr Fabien Slomka chirurgien orthopédique spécialisé du genou

Oct 13 2024 134 mins  
Dans cet épisode, nous avons l'honneur de recevoir Fabien Slomka , chirurgien orthopédique spécialisé du genou. Créateur du media : https://www.instagram.com/docteur.genou/ Il nous éclaire sur les pathologies les plus courantes du genou et l'importance d'une bonne réhabilitation après une chirurgie. 💡 🔍 Thématiques abordées : • Pathologies courantes du genou :

45%: POURQUOI se COMPLÉMENTER en COLLAGÈNE, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de Nutri&Co ( Bénéfices, assimilation, procédés industriels...)

Oct 06 2024 41 mins  
1000% Podcast - Épisode Spécial : Les Bienfaits du Collagène avec Édouard de Nutriandco Dans cet épisode captivant de 1000% Podcast, nous plongeons dans l'univers fascinant de la santé, de la nutrition et de la performance sportive avec Édouard, le fondateur de Nutriandco, une marque renommée de compléments alimentaires. Lien du site : ⁠https://nutriandco.com/fr/⁠ 10

44% : ABDOS ARRÊTONS le MASSACRE, avec Dr Bernadette DE GASQUET (Sangle abdominale, périnée, diaphragme, posture, yoga...)

Sep 29 2024 104 mins  
Podcast 1000% - Les Secrets des Abdos avec Madame de Gasquet ! Dans cet épisode exclusif, nous avons l'honneur d'accueillir Docteur de Gasquet, experte mondiale en abdominaux et en posturologie. Ensemble, nous abordons les erreurs courantes à éviter lorsqu'il s'agit de travailler ses abdos, les meilleures techniques d'entraînement pour un ventre plat, et comment éviter les bl

43% : Les BIENFAITS des OMÉGA-3, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO

Sep 27 2024 42 mins  
🎙️ NOUVEAU PODCAST : Les secrets des Oméga-3 pour une santé optimale ! 🧠💪 Dans cet épisode exclusif, nous discutons avec Édouard, fondateur de Nutri&Co, de tout ce que vous devez savoir sur les oméga-3. Que vous soyez sportif, soucieux de votre santé, ou simplement curieux de comprendre comment ces acides gras essentiels peuvent transformer votre bien-être, c

42% : Les SECRETS de la SANTÉ BUCCO-DENTAIRE, avec l'expertise du DR KEVIN ( Caries, microbiote, maladies parondontales, prévention...)

Sep 22 2024 111 mins  
Dans cet épisode, le Dr Kevin nous plonge dans le monde fascinant de la santé bucco-dentaire et ses enjeux pour notre santé globale. Il aborde des sujets essentiels tels que les caries, les maladies parodontales, et l'importance de la prévention et de l'hygiène bucco-dentaire. Le Dr Kevin partage également des anecdotes captivantes et présente son livre sur le pouvoi