KETOPOWER.RU

Mar 14 2021 100

KETOPOWER.RU Podcast artwork

Всё о кетогенной диете! Устали от многочисленных диет, которые не работают? Хотите забыть о голоде раз и навсегда? Хотите поправить своё здоровье? Улучшить гормональный фон и настроение? Ведущие подкаста расскажут вам про все нюансы кето-питания! Найти нас можно в Инстаграм @ketopower.ru и по адресу www.ketopower.ru Подкаст также можно прослушать в сети ВКонтакте. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ketopower/support

Subscribe on Podcast Addict

Про трекер сна, колечко Oura

Mar 14 2021 39 mins

Совместно с Катериной Райт @rait.biolife обсуждаем достоинства и недостатки биохакерского колечка Oura, которое позволяет отследить сон и не только. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ketopower/support

Синтез энергии.

May 08 2020 47 mins

Откуда берется энергия в нашем организме и как кетоз способствует увеличению синтеза энергии. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Марина в Инстаграм: https://www.instagram.com/keto_dietolog/ 01:08 — Эволюция и углеводы. 03:24 — М�

Как быть с высоким инсулином?

Apr 19 2020 42 mins

В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" врач-эндокринолог Мария Павлова рассказывает о том, как быть с высоким инсулином. Это актуально для 75% населения с недиагностированной инсулинорезистентностью или уже диаг

Интервью с врачом–терапевтом Мариной Захаровой

Apr 19 2020 48 mins

В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" я беседую с Мариной Захаровой. Марина - врач-терапевт, сторонник интегративной и митохондриальной медицины, специалист в области низкоуглеводного и функционального пит�

Аутоимунный тиреоидит (тиреоидит Хашимото)

Mar 25 2020 30 mins

ПОДКАСТ 34. АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ (ТИРЕОИДИТ ХАШИМОТО). В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" беседуем с Линой, автором блога keto_hashimoto. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Лина в Инстаграм: https://www.instagram.com/keto_hashim

ПРИЛОЖЕНИЯ

Feb 02 2020 34 mins

В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" Татьяна, автор блога о кето в Инстаграм, рассказывает нам про нюансы подсчета КБЖУ в приложениях. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Татьяна в Инстаграм: https://www.instagram.com/ke

ИССЛЕДОВАНИЯ

Oct 16 2019 56 mins

В новом выпуске подкаста "ВСЁ О КЕТО" вместе с Оленой Исламкиной обсуждаем современные диетологические исследования. Маша в Инстаграм: https://www.instagram.com/ketopower.ru/ Олена в Инстаграм: https://www.instagram.com/cilantro.ru/ Исследовани�

КЕТОСЕКС

Jun 29 2019 61 mins

О мужском и женском либидо и половых гормонах. 01:05 - Что такое либидо. 03:02 - Разница мужского и женского либидо. 05:45 - Гормоны, влияющие на либидо у женщин. 07:15 - Важность холестерина. 09:22 - Гормоны щитови�

КАК ВЫ ЖЕСТИТЕ НА КЕТО!

Jun 20 2019 30 mins

22 признака того, что вы сильно закручиваете гайки. 00:26 - Пропал цикл. 01:44 - Выпадают волосы. 02:52 - Усталость, нет прилива энергии. 04:23 - Потеря мышц. 05:23 - Ухудшаются маркеры щитовидной железы. 06:41 - Вес стоит. 08:00

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

May 21 2019 55 mins

В грамотно составленной кетодиете нет никаких дефицитов. И мы с Катей @katerina_forma доказываем почему. 00:38 - Спор о необходимости углеводов. 03:12 - О битве титанов. 04:39 - Теории сбалансированного питания 200 лет. 05:14 -