三十路女子研究所

May 10 2024 24

三十路女子研究所 Podcast artwork

社会の荒波の中で30代女子が心地よく生き抜く術を日々研究し共有しています。主に健康、美容、教養、マインドについて。くすっと笑えて聞いた後にお得感のあるラジオ番組です。不定期配信。番組に関するご感想やご質問など、お便り募集中！ 💌[email protected] 🌏インスタ 👉https://www.instagram.com/tklaboratory 🌍ツイッター 👉https://twitter.com/LaboratoryTk

Subscribe on Podcast Addict

189回風邪予防・免疫力アップのtips/あんずさんの健康コンサル的な

May 10 2024 55 mins

よく風邪をひくというリスナーさんからのお便り💌健康オタクのあんずさんが、リスナーさんとのお便りのやりとりを通して、お悩み解決の糸口を見出します。・腸内環境・何食べたらいいの？・砂糖ホリック問題・みそ友さんの健康tips など 🟡Podcast『ライフスタイルセラピー』

188回 iHerbオススメ品紹介withおはぎさん(NEW相方さん‼︎)

Apr 26 2024 61 mins

なななんと！！新しい相方さんが現れて下さいました！救世主🙏✨✨ 今日はiHerbユーザーの我々2人が、買って良かったものをお伝えします！食品、雑貨、美容品、サプリなど♪ 円安が続き値上がりが止まらないiHerbですが、それでも日本で買うより安い！なんならアメリカで買うよ�

187回 36歳は若い?!/お勧めGFスイーツ/りんご断食/ジム再開/自分の停滞感にもやもやお便り

Apr 21 2024 72 mins

🌷本日のトピックス🌷 ⚫︎美魔女の同期に言われた言葉が嬉しかった「36歳はまだまだ若い！これから何でも出来るよ！」 ⚫︎ミラーケーキストア＠中目黒めちゃめちゃ美味しい！グルテンフリーやヴィーガンのスイーツのお店。 https://www.miller-cake-store.com/ ⚫︎エドガーケイシー�

186回春の日焼けにご注意！スキンケア予報/便秘話は続く/w-inds.ファンクラブ再入会

Apr 13 2024 58 mins

🌼本日のトピックス🌼 ●秋山歌謡祭2024の感想 ●iPhone15 Plus購入＆古いiPhone下取り ●みゆきさんの便秘記録とご報告 ●みゆきさんのスキンケア予報番組内で話した商品たち　・スペシャルクリームEX ブライトニング（資生堂アクアレーベル）　・フェアルーセント薬用ブライトニン

185回不妊治療体験記(後半)withあんずさん

Apr 05 2024 37 mins

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。前半(184回)は主に不妊治療全般について話していただきました。今回の後半は、主にメンタル面について話しています。少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かな�

184回不妊治療体験記(前半) withあんずさん

Mar 23 2024 44 mins

あんずさんの不妊治療の体験談を前半・後半二回に分けてお話いただきました。前半は主に不妊治療全般について、後半はメンタル面について話しています。少々センシティブな話題もあるかと思います。聞きたくないなと感じた方は聞かなくて構いませんし、聞いていて心が苦しく�

183回みそじょクッキング2024冬終わり/便秘対策引き続きwithあんずさん

Mar 08 2024 68 mins

💛本日のお品書き💛 ●健康オタクあんずさんとみそ友さんの便秘対策色々♪ ●ねごとさん英語学習報告レター ●みそじょクッキング ①韓国唐辛子を使った手作りキムチコウケンテツさんのレシピを参考にカブのキムチを作りました。https://www.kyounoryouri.jp/recipe/17849_%E3%81%8B%E3%81%B6%E3

182回みゆきさんの最強便秘エピソード/リスナーさんの英語学習talk

Feb 23 2024 73 mins

📝本日のお品書き💛 ●長年の便秘のお悩みと対策(/ω＼) 1週間溜め込むほどの超便秘を抱えているみゆきさん。便秘で発熱？！対策していることは？最近アーユルヴェーダにハマっている京子の便秘対策とは？ ●お便り２通📩 ♡suzuさん・・・生涯英語学習者 / 2023年のreflectionと2024�

181回生理との付き合い方(PMS,基礎体温,ピルなど)/仕事中サボる後輩/最近のw-inds.事情withみゆきさん

Feb 09 2024 70 mins

📝本日のお品書き💛 ●生理との付き合い方生まれて初めてPMSなるものを経験した京子。みゆきさんと共に、生理との付き合い方、基礎体温、ピルなどについて話しています。 ●おしるこ大好きさんお便り就業時間にゲームしまくり、居眠りしまくりの後輩にもやもや、イライラ…(

180回【ゲスト】マックさんfromカナダ🇨🇦後編（国際恋愛のpros and cons/カルチャーショック）

Jan 19 2024 71 mins

前回に引き続きゲストみそ友さんとして、マックさんにお越しいただいています！withあんずさん♡ 前回はマルタ島へ語学留学した経緯、英語学習について、カナダ人パートナーとの出会い、ケベックへの移住、円安時代に海外で暮らす難しさなどについてお話いただきました。今回は