Почитать есть че?

Всем привет! Наконец-то вышла в "эфир")) В этом выпуске: - о трех классных (и не стандартных) книгах о мотивации, - о том, как себя сейчас чувствую (лечение работает) - о выводах сентября - о планах на октябрь. Книги: - К�

Привет! Это Ира и Олеся. Каждая из нас прочитала по книге о детских травмах и мы не смогли молчать о них))) Коротко о том, чем зацепили книги на такую спорную тему. Книги: Донна Наказава "Осколки детских травм" и Лин

Просто поболтали о наших личных итогах года. Смысловой нагрузки выпуск не несет:) Внутри розыгрыш блокнота в точку Ссылки на нас: Инста Иры: https://www.instagram.com/wtypman_books/ Инста Олеси: https://www.instagram.com/belyaeva.o_books/ ВК группа п�

Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни. Поговорили о книгах о минимализме, которые мы читали, о том как мы придерживаемся (или не придерживаемся?) этой философии и рассказали об основных ее принцип�

Записали выпуск о книге Эрика Берна "Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных" - экспресс от Олеси. Эрик Берн - одна из ключевых фигур в современной психологии, создатель направления "Трансакционны

Записали выпуск о "Цифровом минимализме" Ньюпорта. Олеся задавала вопросы, Ира отвечала. В выпуске упомянули курс (или квест?) @kateclipse (inst) "Smart Freedom" Ссылки на нас Инста Иры: https://www.instagram.com/wtypman_books/ Инста Олеси: https://www.

Социальная сеть для книголюбов, с которой легко начать ежедневно читать и вести свой книжный блог https://bookmix.ru/?p=ibp . Успейте принять участие в раздаче книги Франка Тилье "Лес теней" (до 26.11.19). Книги, о которых говор�

Про питание, воду, сон и медитации. Питание: Как мы питаемся и какие книги повлияли на наши рационы и режимы питания. Какие сладости мы едим? Ира рассказала о своем опыте соблюдения безглютеновой диеты, Олеся - ве

Теперь подкаст вместе со мной ведет рассудительная, умная и любящая книги Олеся Беляева. Второй выпуск подкаста мы посвятили ЗОЖу. Точнее, рассказали о нашем опыте работы над вредными привычками и о спорте. Ест

Перфекционистам лучше не слушать, я пока не ас в подкастах :) И еще: дикция, порой, страдает. Через пару лет снимут брекеты и будет ок))) В первом выпуске знакомлюсь с вами через рассказ о своих любимых книгах. Книг�