A Las Carreras

La edición 44 de la maratón de Londres contó con la presencia de 40 mil corredores, que recorrieron las calles y lugares históricos de la capital británica. Luis Fernando Paz, es médico ginecólogo y oriundo de Santander de Quilichao, Cauca; empezó a correr hace 10 años para bajar de peso y acaba de recibir nuevamente su medalla de finisher en la tercera mejor del año. ¿L

Más de 30 mil atletas de 129 países hicieron parte de la edición 128 de la Maratón de Boston, de Colombia 188 corredores cruzaron la línea de meta: 58 mujeres y 130 hombres.Entre los colombianos estuvo Carlos Rodríguez, ingeniero industrial y padre de dos hijos, comenzó a correr a los 46 años de edad tras un proceso de divorcio, hoy a sus 52 años acaba de completar su cuar

El atleta español Javier Martínez fue diagnosticado con cancer de testículo cuando tenía 20 años de edad, empezó a correr para superar los ocho meses que duró su tratamiento de quimioterapia, motivado por los atentados de la maratón de Boston en 2013 y sin proponérselo; inició un camino que lo ha llevado a completar no unas sino dos veces las seis majors. Además para cer

El objetivo de "Corre mi Tierra" es seguir promoviendo estilos de vida saludables y deporte en tres ciudades del país, este año el 21 de abril se llevará a cabo en Medellín, el 16 de junio en Barranquilla y el 17 de noviembre en Bogotá, se incluyen distancias desde 5K hasta 21K.Este festival deportivo que espera a más de 35 mil participantes se ha caracterizado por ser mucho

Según el Comité Olímpico Internacional cada año se organizan más de 800 maratones, pero solo seis cuentan con el título de Gran Maratón: Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York.Ana María Lancheros de Palmira, Valle del Cauca, es una de las 17 mujeres colombianas que completaron las six majors en 2023, conoce más de 50 países, vivió en Japón, Australia y Co

La Media Maratón de Nueva York, es considerada una de los mejores del mundo, tiene un recorrido que va de Brooklyn a Manhattan y pasa por muchos sitios icónicos como el puente de Manhattan, Times Square y Central Park.Esta edición tuvo récord de participación con más de 27 mil finalistas, de las cuales más de la mitad fueron mujeres, una de ellas, la bogotana Natalia Tarazon

Melissa De Marzo, es peruana y tiene 28 años de edad, comenzó en el mundo del running hace 6 años entrenando por su cuenta, y hace 2 años es triatleta.Melissa fue diagnosticada con condromalacia grado 2, un desgaste de la superficie articular del cartílago de la rótula que le impide correr; gracias un tratamiento con acido hialurónico y al fortalecimiento volvió a correr de

Más de 38 mil corredores se dieron cita en la capital de Japón, en la primera de las seis grandes maratones del mundo, que coronó al keniano Benson Kipruto (2h02:16) y a la etíope Sutume Asefa Kebede (2h15:55) como ganadores.El atleta, entrenador y empresario deportivo Jhonattan Torres, cuenta en este episodio cómo vivió su primera major como resultado de largos años perseve

Escuche una guía completa sobre el corazón: cómo funciona, cuáles son los cambios con la actividad física regular, cuál es uso de las zonas de entrenamiento, cómo se hace evaluación cardiovascular, qué dispositivos son aliados en la práctica deportiva, cuáles son las enfermedades cardiovasculares en atletas y la prevención de muerte súbita. Es este episodio el invitado

Más de 8 mil atletas provenientes de 23 países de Europa, Norteamérica, Centroamérica y Suramérica, y de diferentes regiones de Colombia se dieron cita en la séptima versión de la carrera atlética que recorre las calles de Cartagena.La bogotana Andrea Villamil, quien corre desde 2019, repitió 21K en esta competencia y revelò como el running ha sido fundamental en su salud