Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos

Dec 06 2023 16
Supera lo que Te Detiene en 5 Minutos Productivos Podcast artwork

La verdadera libertad en superar aquello que sigue deteniéndote. Muchas cosas destruyen la vida que tenemos y queremos (actitudes, reacciones, hábitos, creencias, rutinas). La mejor arma para asegurar que el día de mañana será mejor que hoy, es tener claridad sobre nosotros y las cosas que nos detienen. 5 Minutos Productivos hablamos sobre Crecimiento Personal, Mentalidad Realista, Motivacion, Mindset y Productividad. ​En 5 Minutos comienza a cambiar la perspectiva. Sugerencias, comentarios? Escribe a [email protected]

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Ep.263- El Privilegio de la Miedosa

Dec 06 2023 8 mins  
Efectivamente, en mi caso, detrás de ser miedosa, enojona, triste... tenían ciertos privilegios, que al final solamente se reflejaban en control, que quitan libertad, la mía y la de las personas a las que demandaba que me apoyaran. Sé que no soy la única con esos privilegios, hoy puede ser tu día de libertad 😄 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/po

Ep.262- La Debilidad y la Apariencia

Aug 21 2023 7 mins  
Cuando te propones dejar atrás esa debilidad verás que personas se molestan incluso intentarán hacerte enojar, echarte vergüenza, comparación, incluso hacerte notar que tu estas mal, pero debemos resistir, porque ahí esta la libertad. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/5-minutos-productivos/message

Ep.161- El Peso de las Expectativas

Jun 16 2023 5 mins  
Las expectativas que los demás tienen sobre ti tienen el poder de ahogar tu realidad al negarte a ti mismo, editarte y construir una vida que podría agradar a los demás pero que tiene poco que ver con tu autenticidad. No basta con que conozcas tus prioridades, la realidad es que tienes que verbalizar con gracia lo que piensas o quieres para ti. La verdadera productividad en supe

Ep.260- de ¿Dónde Proviene Tu Fuerza?

Jun 12 2023 9 mins  
Todos necesitamos un impulso para seguir, para luchar, para perseverar y podemos escoger entre que el impulso sea interno o externo; y ese impulso es la fuerza que nos mantiene andando pero de ¿dónde proviene esa fuerza? ¿tienes tú el control de ella o esa fuerza te controla a ti? ¿eres tú haciendo lo que quieres hacer o eres tú haciendo lo que se espera que hagas o lo que

Ep.259- 😬La inteligencia artificial

May 19 2023 7 mins  
Con el alcance de la Inteligencia artificial viene otro salto tecnológico, y si bien la tecnología nos ha permitido aprender muchísimas cosas, también ha sido una de las principales fuentes de manipulación tanto biológicas como psicológicas. Pues en mi caso como mercadólogo, trabajamos con la atención de las personas y para captar la atención se utilizan ritmos biológico

Ep.258- 🥰El Camino de la Paz Personal

Feb 09 2023 14 mins  
El Camino de la Paz Personal, es posible para todos y no precisamente tiene que ser un proceso largo salir de la inquietud, pero sí debe ser una decisión intencional y determinante : Voy a trabajar por mi paz personal.  Gratitud, una actitud del corazón - Jill Sainz, link del video aquí Link del Libro Límites de Henry Cloud- Este link No es Afiliado, No recibo ninguna cla

Ep. 257- 🥰 La Única Paz

Dec 30 2022 6 mins  
Antes de que termine el año, una reflexión sobre la paz 🕊🕊 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/5-minutos-productivos/message

Ep.256- 😥Autocontrol

Oct 27 2022 8 mins  
El autocontrol es una habilidad que requiere crecimiento personal, enfoque, conocerte a ti mismo, tus metas, elegir tus batallas, dejar de reaccionar por todo. Muchas consecuencias de la falta de autocontrol no se reflejan inmediatamente, sino a largo plazo. La falta de autocontrol se convierte en lo que las demás personas perciben de ti. --- Send in a voice message: https://podca

Ep.255- 🥰 Cambiar es Posible

Sep 12 2022 5 mins  
🥰 Cambiar es Posible para ganar fortaleza, identidad, seguridad y autoconfianza. 💥 Episodios Recomendados: Ep 252- 🤨El Esfuerzo y la Autoimagen Ep. 245- 😏 Autoimagen y Autoestima EP.226- Autoimagen, Qué La Compone? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/5-minutos-productivos/message

Ep. 254- 💥Posiciónate a ti Mismo

Sep 10 2022 7 mins  
💥Posiciónate a ti Mismo, para ganar fortaleza, identidad, seguridad y autoconfianza. 💥 Episodios Recomendados: Ep 252- 🤨El Esfuerzo y la Autoimagen Ep. 245- 😏 Autoimagen y Autoestima EP.226- Autoimagen, Qué La Compone? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/5-minutos-productivos/message