Mi lugar

Hola lindxs, en el episodios de hoy les platico un poco de lo que ha sido mi proceso en el cuestionamiento de la ansiedad que siento cuando todo esta en paz y tranquilidad, y recordarnos que merecemos sentirnos tranquilxs, les quiero y espero disfruten el episodio de hoy.

Hoy 10 de septiembre, es el día mundial de la prevención del suicidio (en el episodio el confundí una disculpa) y en este episodio les hablo un poco sobre como ha impactado este tema en mi vida, una chava que sigo subió un post que decía "la vulnerabilidad nos ayuda a conectar y conocer" y creo que es parte de mis lemas de vida, así que es otro episodio más en dond

En este episodios, les cuento que me he estado sintiendo perdida últimamente y el como solemos enfocarnos en la esperanza de que esto pase pero no en cuando estamos dentro del proceso, la verdad el grabar ese podcast fue un abrazo al corazón y espero que también lo sea para ti el escucharlo o que pueda acompañarte en este proceso de perdernos para volver a encontrarnos.

El día en que grabe este episodio fui a ver la película elementos, una película con la cual llore demasiado ya que me identifique con muchas escenas de esta misma, ya que prácticamente hablaba sobre como nos da miedo decepcionar a las personas que amamos y lo difícil que es elegirnos a nosotras mismas, por intentar complacer a las demás personas, les solté todo lo que estaba

He tenido en mi cabeza el como uno de los procesos mas difíciles que he pasado es el perderme para volverme a encontrar y en este episodio les hablo un poco de todo lo que ha estado pasando por mi cabeza al darme cuenta de lo mucho que he cambiado en el transcurso de mi vida, y como aprendí que somos seres cambiantes y que eso esta bien y es parte de esta experiencia llamada vida

En este episodio expreso algunos de los muchos pensamientos que he esta teniendo sobre mis emociones y el como tengo normalizado reprimirlas en vez de expresarlas y el como me he llegado a sentir culpable por sentirme de diferentes maneras, espero este episodio sea un abrazo al corazón para ti al escucharlo como es para mi el grabarlo.

En este episodio les platico un poco de todo lo que ha pasado por mi cabeza lo cual me han impedido hacer las cosas que quiero, las cosas que he aprendido en este proceso de ser más paciente conmigo misma, reconocer que esta bien que no todo sea perfecto y que a veces nos equivocaremos, espero podamos llegar a conectar y aprender a abrazarnos más en estos procesos💗

En este episodio les platico un poco de una de las frases que más me han llegado últimamente y el como he trabajado en pensar que esta bien ir a mi propio tiempo y que no me debo de comparar, espero podamos seguir abrazándonos en nuestros procesos💗

Holaaa feliz año a todas!!! Volvemos con un episodio el cual me emociona mucho, les cuento mi opinion sobre la presión que nos podemos o pueden crear de amarnos todo el tiempo, la comparación que esto crea y como a mi me ha hecho sentir este tema, espero les guste y podamos recordar que este proceso no es lineal, por lo tanto no hay que presionarnos, les mando un abrazote.

Holaaa, por fin estamos de vuelta, en este episodio les platicaré un poco sobre las experiencias que he tenido en estos ultimos meses con el miedo, lo que paso por mi cabeza y lo que aprendí, espero les guste y como siempre podamos aprender y avanzar tod@s junt@s.