Динамо бежит

Дэвид Натт автор книги «Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье». Одна из немногих новинок нон-фикшн, на тему здоровья человека, вызывающая большой интерес. Профессор Дэвид Натт, автор книги - �

Встреча с агрессивно настроенной собакой один из самых больших страхов бегунов. Узнаем есть ли универсальный алгоритм поведения в такой ситуации. А может вы хотите завести хвостатого компаньона для пробежек.

«Бег - это инвестиция в здоровье». Наверняка вы слышали эту фразу в беговой тусовке. Мы позвали профессионального инвестора, что бы провести параллель между миром финансовых инвестиций и любительским бегом. По

Альпинизм - это сочетание неприятного с бесполезным. С этой шуткой нас познакомили гиды, во время восхождения на Эльбрус. А еще мы получили супер опыт, несравнимый с марафонами. Тема гор стала настолько нам инте

Хайкинг - это однодневные походы налегке, без палаток и огромных рюкзаков. Активность на 4-5 часов, не требующая специальной подготовки. Хайкинг идеальный вид активности для бегуна в отпуске. На хайкинг можно вз�

Мир бега и пива тесно связаны между собой. К примеру, беговое комьюнити Mikkeller Running Club, объединяет тысячи бегунов по всему миру. Участники MRC заканчивают пробежку в баре с пинтой пива в руках. А основатель клуба, од

Героиня этого эпизода - Норин Халимани, студентка-биолог из Зимбабве. Норин учится на факультете естественных наук Skoltech, исследует метаболические нарушения печени. Много времени проводит в лаборатории, ставит

Сергей и Валерия узнали у врача УЗИ диагностики и по совместительству бегуньи Кати Киреевой, какие Check-up важны для 30летних. Почему многие врачи адепты нездорового образа жизни. О новых опасностях лишнего веса. �

В двенадцатом выпуске подкаста в гостях у Даши и Леры предприниматель, дайвер и опытный марафонец Екатерина Зубцова Кате 40 лет, родилась и выросла в Истре. Закончила МАИ по специальности Менеджмент в социально

В одиннадцатом выпуске подкаста в гостях у Даши и Леры бренд-менеджер Adidas из Дохи Павел Гундорин Паше 31 год, родился и вырос в городе Миасс, Челябинская область. Закончил МосГУ факультет Международных отношени�