L'essentiel

Dans notre quête incessante de bonheur, on nous fait souvent croire que les clés de notre épanouissement se trouvent à l'extérieur : des objets matériels, des succès professionnels, ou l'approbation des autres. Mais en réalité, tout ce qui compte vraiment, c'est ce qui se passe en nous.Dans cet épisode, nous allons déconstruire ce grand mensonge qui nous pousse à cherch

Le bonheur, le truc que l'on cherche tous. Dans une société qui met le bonheur comme l'objectif ultime d'une vie, nous allons explorer dans cet épisode comment on peut tomber dans le piège d'une quête incessante du bonheur. En se focalisant sur ce but suprême, nous risquons de passer à côté des moments précieux du quotidien et d'ajouter une couche supplémentaire de souff

Un épisode sur l'amour parce que j'aime aimé, parce que l'amour a un pouvoir d'alchimiser tellement de chose. Aujourd'hui on va parler du grand amour de votre vie. Celui que l'on néglige souvent. Celui qui pourtant un pouvoir infini de nous soutenir dans la vie.Je vous propose un ACCOMPAGNEMENT entièrement sur mesure pour vous permettre de transformer votre vie, de vous épanou

Je vous partage aujourd'hui le témoignage de Lucie. Une femme, une mère, une épouse et une sportive magnifique . Je suis heureuse d'avoir pu l'accompagner durant ces 4 mois, elle va partager son retour d'expérience avec nous aujourd'hui. Un immense merci à elleJe vous propose un ACCOMPAGNEMENT entièrement sur mesure pour vous permettre de transformer votre vie, de vous épano

Dans de nombreuses situations, on peut se sentir impuissant. Lors ce que cela implique quelqu'un d'autre, un groupe, une société et qu'on a manifestement pas le pouvoir de contrôler les autres on se sent impuissant. Mais est-ce réellement vrai ? Comment pouvons-nous impacté les gens et le monde ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet épisode aujourd'hui.Bonne écouteJe

Avez-vous déjà ressenti une forte envie de faire quelque chose, mais vous vous êtes retrouvé paralysé, incapable de passer à l'action ? Vous n'êtes pas seul. Dans cet épisode , nous plongeons au cœur de ce dilemme universel. Nous explorons comment surmonter ces barrières internes qui nous empêchent de réaliser nos aspirations les plus profondes.Bonne écouteJe vous prop

Dans la vie, combien de fois nous sommes-nous dit "je ne peux pas faire ça" ou "je n'ai pas le droit" ? Souvent, on se retrouve limité non pas par les lois ou les règles, mais par des barrières que nous nous imposons. Mais qu'arriverait-il si nous remettions en question ces limites auto-imposées ?Dans l'épisode de cette semaine, nous plongeons profondément dans la notion d'a

Dans cette épisode nous plongeons au cœur d'un sujet aussi sensible qu'essentiel : les multiples façons dont nous nous infligeons, souvent sans en avoir conscience, du tort physiquement, mentalement et émotionnellement. Avec sincérité et profondeur, cet épisode vous amène à reconnaître ces comportements autodestructeurs et à saisir l'importance vitale de la responsabilit

Dans un monde où les courants de conformité semblent souvent nous entraîner dans leur sillage, il est essentiel de se rappeler la valeur de notre unicité. Aujourd'hui, dans cet épisode, nous plongeons dans l'importance de cultiver nos différences, non seulement comme un acte de résistance, mais comme une quête fondamentale pour notre épanouissement personnel.Chaque jour, q

Dans cet épisode, je souhaite aborder un sujet important pour moi : les moments où nous utilisons le développement personnel contre nous-même.Beaucoup d'entre nous vivent avec la croyance erronée que nous ne sommes pas suffisants, que notre être nécessite une rénovation complète pour être digne d'amour ou de respect. Mais c'est faux.L'objectif n'est pas de changer notre �