Anna The Scientist

Apr 10 2022 8

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Anna vous raconte ce que les grands médias ne vous disent pas sur votre cerveau. Une aventure qui a débuté sur les ondes de la radio montréalaise CKUT (https://www.ckut.ca/en). Le but ? Rendre les théories scientifiques de la conscience et de la neuroscience accessibles et vérifiables par vous-même ! Saison 1 - 2020 : Des chroniques rebondissantes ! Rêves, Amour, Attention, Méditation, Flow, et plein d’autres phénomènes fascinants abordés par les découvertes les plus récentes de la recherche neuroscientifique en lien avec la culture Montréalaise. Saison 2 - 2022 : Enquêtez sur les défis cognitifs que nous réserve la transition écologique ! Découvrez le pouvoir de vos prises de consciences, de votre enthousiasme, de votre plasticité cérébrale pour une capacité inouïe d’adaptation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#12_Part3_Des rêves lucides proches de la perception : explorations

Apr 10 2022 24 mins

Considérant qu’un être humain passe environ un tiers de sa vie à dormir, dont six années à rêver, ces phénomènes méritent qu'on s'y attarde ! C’est aussi ce que pense Mona Chollet, journaliste et essayiste, qui rappelle les bienfaits de l'imagination et du rêve, non pas pour «fuir la réalité», mais au contraire «pour se donner une chance de l'habiter pleinement�

#12_Part1&2_Un sommeil vital & des rêves qui encodent : explications.

Apr 10 2022 26 mins

Considérant qu’un être humain passe environ un tiers de sa vie à dormir, dont six années à rêver, ces phénomènes méritent qu'on s'y attarde ! C’est aussi ce que pense Mona Chollet, journaliste et essayiste, qui rappelle les bienfaits de l'imagination et du rêve, non pas pour «fuir la réalité», mais au contraire «pour se donner une chance de l'habiter pleinement�

Défi#5_Test de lucidité: oser rêver une nouvelle société

Apr 10 2022 43 mins

Difficile d’imaginer l’inimaginable n’est-ce pas ? D'abord ridicule, puis dangereux et enfin évident. Toutes les révolutions passeraient par ces 3 étapes d'après Idriss Aberkane (et formalisé par Schopenhauer avant lui). En témoigne un documentaire avant-gardiste de l’INA des années 1980 soulignant que le phénomène du télétravail touchait une dizaine de personnes

Défi#4_Z'êtes-vous zététiques ?

Feb 14 2022 35 mins

Des neurones miroirs à la zététique Écoutez l’étonnante histoire des neurones miroirs découverts par Giacomo Rizzolatti dans les années 90’ : ils permettent l’apprentissage moteur par mimétisme chez les animaux, mais il faudra attendre l’année 2010 pour prouver leur existence et leur rôle chez l’humain. Giacomo poussera alors cette théorie jusqu’à son pa

Défi#3 - Arriverez-vous à parler de Solastalgie ?

Jan 31 2022 25 mins

Glenn Albrecht est un professeur australien de développement durable et auteur de «Les émotions de la Terre : des nouveaux mots pour un nouveau monde»*. Entre autres, il a créé deux néologismes: (1) La «Solastalgie»exprime la douleur psychique due à la dégradation du système terre. (2) l’«Eco-anxiété» exprime notre angoisse de l’avenir dans un monde incertain e

Défi#2_Piéger ses 200 biais cognitifs

Jan 17 2022 32 mins

Et non, nul n’est épargné par ses biais cognitifs ! En prendre conscience est déjà un levier de transformation ! Anna et Julien exploreront plusieurs biais cognitifs parmi ceux répertoriés en 4 catégories dans la rosace du Codex* - (1) donner du sens au monde qui nous entoure - (2) agir vite - (3) mémoriser des informations pour plus tard - (4) trier le trop grand nombre

Défi#1_Striatum versus cortex : que le meilleur gagne !

Jan 03 2022 30 mins

Pour ce premier épisode, Anna et Julien discutent du « bug humain » de Sébastien Bohler et des nombreuses questions qu’il soulève ! Sebastien Bohler, journaliste et neurobiologiste, analyse astucieusement sous le prisme du striatum* nos comportements de surconsommation. En effet, cette partie du cerveau, historiquement câblée pour adopter 5 comportements de survie est id

#0_Défis cognitifs de la transition écologique (Intro)

Jan 01 2022 4 mins

Pour cette 2ème saison, Anna et Julien proposent leurs regards croisés sur une dizaine de défis cognitifs à relever au regard des enjeux planétaires ! Car oui, 50 ans après le Sommet de la Terre de Stockholm de 1972 lors duquel scientifiques et gouvernements alertent officiellement l’humanité sur l’épuisement des ressources et le réchauffement climatique ... surconso

#11_Partie 2_Méditation - Emotions, un jeu subtil entre corps et cerveau

Mar 12 2020 26 mins

Zoom sur un article récent de l'Université de Californie à Los Angeles, UCLA :Forever Young (er): effets anti-âge potentiels de la méditation à long terme sur l'atrophie de la matière grise. Une étude au titre éloquent, qui montrera, au delà de l'effet protecteur sur la matière grise (c'est à dire le noyau de nos neurones), que la partie auto-référencée (le fameux MO

#11_Partie 1_Méditation - Des électrodes sur le crâne d'un moine bouddhiste

Mar 12 2020 10 mins

Le 12 mars 2020 - sur les ondes de CKUT - Cette chronique en 2 parties suit les traces de Francisco Varela, un neurobiologiste qui a fait évoluer les neurosciences cognitives en travaillant sur les relations corps-esprit, voie d'une réconciliation du bouddhisme et de la science !!! Après une introduction sur l'histoire de la méditation pleine conscience, Anna raconte ce que l'o