Félmaratontól az Ultrabalatonig 4 év alatt
May 19 2023
58 mins
Mi kell ahhoz, hogy 4 év alatt a félmaratontól eljusson egy futó az Ultrabalaton egyéni teljesítéséig? Mennyi edzésmunkát jelent ez, milyen akadályokat kell legyőzni közben? Hogyan lehet a munka, sport, család szentháromságot egyensúlyban tartani? Erről beszélgettünk Csengő István ultrafutóval és edzőjével, Mag Erikával a sikeres Ultrabalaton teljesítés