ELLE Active Sport

Oct 03 2019 21

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Comment booster sa confiance en soi grâce à l'exercice physique ? Comment se faire sa place en tant que femme dans un milieu d'hommes ? Qu’est-ce qui se joue dans le corps, dans la tête, sur le terrain et bien au-delà ? Au contact de cinq actrices du sport féminin, AVANTAGE POUR ELLES explore ce que le sport apporte aux femmes en termes de santé et de bien-être bien sûr, mais également et surtout en termes d’émancipation et d’empowerment.
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Nodjialem Myaro : sportive et maman, c'est possible ? | AVANTAGE POUR ELLES

Oct 03 2019 26 mins

Comment se réapproprier son corps et continuer à faire carrière dans le sport après une grossesse ? La joueuse internationale de Handball Nodjialem Myaro revient sans tabou sur son parcours et raconte comment concilier sa vie de femme et de maman lorsqu'on est sportive de haut niveau. Ce podcast vous est proposé par FDJ, partenaire majeur du sport français et acteur engagé d

Sarah Ourahmoune : le sport comme booster de confiance en soi | AVANTAGE POUR ELLES

Sep 26 2019 21 mins

Comment utiliser le sport comme booster de confiance et en soi outil d'empowerment ? Sarah Ourahmoune, boxeuse française la plus médaillée, revient sur son parcours hors-normes et sur la façon dont le sport l'a aidée à se dépasser et par la même à optimiser son estime d'elle-même.Ce podcast vous est proposé par FDJ, partenaire majeur du sport français et acteur engagé

Nantenin Keita, le sport comme vecteur de dépassement de soi | AVANTAGE POUR ELLES

Sep 19 2019 20 mins

Surmonter sa différence, faire de ses handicaps une force, et s'affranchir des diktats imposés par la société: c'est l'incroyable défi relevé par Nantenin Keita, championne du monde de 400 mètres malvoyant et médaille de bronze aux jeux paralympiques de 2008. L'athlète se livre sans détour sur ce qui distingue sports valides et handisports, sur le dépassement de son hand

Laurence Fischer : le sport en réponse aux violences faites aux femmes |AVANTAGE POUR ELLES

Sep 12 2019 20 mins

Triple championne du monde de Karaté et fondatrice de l'association Fight for dignity, Laurence Fischer retrace les grandes étapes de son engagement en faveur des femmes : elle y explique comment le sport vient au secours des femmes victimes de violences, ainsi que la reconstruction et la réappropriation du corps qui s'opèrent à travers la performance physique. Ce podcast vous

Mélissa Plaza, militante pour une vraie égalité hommes/femmes dans le sport | AVANTAGE POUR ELLES

Sep 05 2019 17 mins

Malgré un engouement significatif pour la coupe du monde de football féminin, des inégalités perdurent entre les sportifs et les sportives, notamment en terme de rémunération. Dans cet épisode, la footballeuse professionnelle Mélissa Plaza établit un état des lieux sans concessions et milite pour une évolution des mœurs et des mentalités. Ce podcast vous est proposé p