Passages Insolites

Apr 29 2024 85
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Passages Insolites, c'est le podcast qui décortique le mindset du changement au féminin.  Chaque semaine je t'aide à mieux comprendre le fonctionnement de ton cerveau, à gérer tes émotions et à trouver des axes de réflexion pour te construire un mindset solide qui te permettra d'aborder ces phases de changement, parfois tant redoutées, avec sérénité. Développement personnel, conseil pratiques, trucs et astuces, inspirations, nous laisserons infuser tous les ingrédients pour mieux te comprendre et ancrer qui tu es.  Parce que douter c'est construire, je te montre le chemin grâce à une méthode pas à pas, concrète et astucieuse, qui fera rimer, changement avec épanouissement ! Le podcast Passages insolites c'est le podcast positif et inspirant pour comprendre et mettre en application le changement au féminin, se construire un état d'esprit solide et s'ancrer dans son identité de femme pour que tout soit possible !  Par Bénédicte, Alchimiste du Changement  Tu peux me retrouver  sur instagram : @passages_insolites (https://www.instagram.com/passages_insolites/) sur facebook : https://www.facebook.com/passagesinsolites sur linkedIn : Bénédicte Vassard (https://www.linkedin.com/in/benedicte-vassard-1ba712151/) Et  sur mon site internet, www.passages-insolites.com (https://www.passages-insolites.com/) où tu peux aussi t'inscrire à ma newsletter !  Et si tu as envie d'échanger avec moi, de me proposer des sujets ou des invités pour le podcast... je serais ravie d'échanger avec toi par mail : [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, intitulé "5 façons de se parler plus gentiment", nous explorons des stratégies pour améliorer notre dialogue intérieur et cultiver une relation plus bienveillante avec nous-mêmes, ce qui est crucial pour les personnes sensibles ou hypersensibles. . La "petite voix" intérieure, souvent critique, peut être apprivoisée et dans cet épidode je te donne plusi