El cuaderno de Miguel

Aug 09 2021 1

El cuaderno de Miguel Podcast artwork

El cuaderno de Miguel es un podcast emocionante donde en cada capítulo charlaremos sobre algunas ideas, conceptos y reflexiones que durante años he ido anotando en este cuaderno que ahora abre sus hojas para siempre. Temas relacionados con la psicología, el coaching, la vida, las emociones y los sentimientos.
Todo ello con una visión muy personal, donde concederemos especial importancia al hecho de compartir nuestras vivencias y aprendizajes de una manera muy especial.

Subscribe on Podcast Addict

7.- La vocación, con Carmen Sastre

Aug 09 2021 29 mins

A menudo me pregunto si la vocación es estrictamente necesaria para desarrollar una profesión, si se puede ser bueno en el trabajo sin que sea algo vocacional... Sobre esto hablo con Carmen Sastre, una mujer con vocación de Periodista desde pequeña y con las ideas muy claras. Podéis seguirla en Twitter @CarmenSastre12

6.- Cómo lidiar con la frustración, con Borja Fernández

Jul 09 2021 21 mins

5.- Vivir con Pasión - Con Lorenzo Fernández Bueno

Jun 10 2021 27 mins

En esta página de El Cuaderno de Miguel hablamos de la importancia de vivir con pasión, tanto en lo laboral como en lo personal.

4.- Hacer equipo, cuestión de actitud.

May 03 2021 26 mins

En este episodio charlamos con Jaime Nava quien es conocido por haber sido capitán de la selección española de rugby, así como su participación en programas de televisión y series como La casa de papel. Es una persona potente, sana y con las cosas claras. Le da mucha importancia en su vida al concepto de equipo, y por eso hemos querido hablar con él, para saber lo que es y l

3.- La ansiedad que nos lleva y nos trae.

Mar 27 2021 24 mins

En esta ocasión charlamos sobre un tema que conozco a la perfección, pues vivií unos cuantos años con ella. Se trata de la ansiedad. Invitamos a nuestra amiga Perra de Satán a que nos cuente su relación con ella y como siempre le quitamos hierra al asunto y os damos herramientas para estar cada día un poco mejor.

2.- El humor como herramienta de desarrollo personal.

Jan 31 2021 28 mins

En este segundo capítulo hablamos de un tema muy serio: el humor. Se trata de una herramienta muy valiosa en el terreno del desarrollo personal. Haremos un repaso sobre aquellos factores en los que podemos incidir para tomarnos la vida con mejor humor, y hablaremos con Pedro Llamas, quien se dedica de manera profesional al noble arte de hacer reir. Es un placer abrir este cuaderno

1. ¿Se puede cambiar nuestra forma de pensar?.

Dec 14 2020 24 mins

Hoy comienza esta aventura en formato podcast y lo hago hablando de nuestra forma de pensar y de sentir. Abro por primera vez mi cuaderno al mundo para compartir con vosotros ideas, reflexiones y sobre todo sentimientos. En este primer episodio llamaré a Isabel Sousa, braintrainer con la que hablaremos de la forma que tenemos de pensar, y de cómo los pensamientos influyen en lo q