Nota mental con +Mujeres en UX

Episodio BONUS de la 2da temporada donde conversamos con Mariana Valenzuela, co-fundadora de +Mujeres en UX y líder de Producto y Experiencia en Prey, sobre su recuperación o crecimiento hacia la no exigencia. Escucha conversar a Sepi y Mariana sobre qué preguntas podemos hacernos para no sobrexigirnos, por qué las mujeres caemos en estas conductas de altos estándares y perfec

El último episodio de nuestra 2da temporada cierra con un tema poderoso. Nuestra invitada de esta ocasión es la argentino-brasileña Amyris Fernández. En un esfuerzo colaborativo, hicimos este capítulo con el apoyo de Thayná Matos, embajadora de nuestra comunidad en +M Río de Janeiro, para conversar con Amyris en español y portugués sobre los espacios de poder para mujeres,

¡Ya casi estamos llegando al final de nuestra temporada! Con el auspicio de Coderhouse, en este episodio profundizamos en un tema candente: el agotamiento. Junto a la estadounidense Leslie Forman, UX researcher de LinkedIn, analizamos los diferentes gatillantes del burnout, cómo ha afectado la pandemia a su aparición y por qué, según ella, las diseñadoras de experiencia debem

¡Bienvenides a otro episodio de NM! Nuevamete con el apoyo de Coderhouse, este mes conversamos con Gabriela Salinas, docente, organizadora de eventos de diseño, líder del capítulo de Service Design en Monterrey, ex emprendedora... una mujer muy ocupada y en proceso de sanación. Y lo decimos así porque con Gabi reflexionamos cómo identificar y combatir para dejar de ser una "

Marcela Ospina es la protagonista de este episodio en el que conversamos sobre qué implica ser líder. Marcela, desde Londres, nos compartió su camino hacia el liderazgo, en el que pasó por diferentes continentes y desafíos, como entender las necesidades del negocio y los usuarios desde otra posición y que en el liderazgo, el crecimiento deja de ser personal y técnico, y pasa

Este es un episodio feliz, conversado y ¡aplaudido! Directamente desde España nos acompañó Verónica Bello, Service designer en Designit, para charlar sobre cuándo y cómo celebrar con los equipos, a nuestros compañeros y a nosotras mismas. Además, conversamos de los efectos positivos que tienen los festejos, tanto de triunfos como de derrotas, y cómo la fiesta es una excel

En este 3er capítulo de la S2 de Nota mental, conversamos con la periodista Carmen Murillo sobre el síndrome del impostor, esta sensación de que no somos suficientes, que no nos merecemos nuestros propios logros... que somos una mentira. ¿Horrible, no? Desde su natal México, compartimos miedos y estrategias par combatirlo, y explicamos cómo las redes y comunidades nos pueden

En nuestro 2do episodio conversamos desde México con Mariana Padilla Pedrosa, Discipline manager de BBVA, quien compartió su manera única y humana de mirar los conflictos. "Toda interacción es potencialmente un conflicto", dice Mariana. Además hablamos sobre cómo la adultez nos debe llevar a enfrentar los conflictos de forma madura y la importancia que tiene la comunicación

En esta nueva temporada cambiamos el formato y nos pasamos a las entrevistas con mujeres referentes en Experiencia de usuario. Nuestra primera visita es Maritza Guaderrama, con quien conversamos sobre cómo aprender a delegar, directamente desde Madrid, España. Un capítulo lleno de notas mentales que mejorarán tus habilidades de liderazgo. Esperamos tus comentarios en Instagram

En nuestro último episodio de esta temporada abordamos de un tema elegido por ustedes: las mentorías. Hablamos sobre las personas que han marcado nuestra vida profesional, que nos han enseñado; cuáles son los requisitos que debe tener una mentora; la importancia del acompañamiento profesional y cómo podemos implementarlo en nuestros trabajos. Además, cambiamos un poco el for