Cancóon

Jul 10 2022

Cancóon Podcast artwork

Le podcast qui vous accompagne à l'amélioration de votre communication et de vos relations. Retrouvez-moi également pour du contenu visuel et écrit sur : -Instagram : @canc.oo.n / https://www.instagram.com/canc.oo.n -Facebook : @cancoon.relations / https://www.facebook.com/cancoon.relations Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Subscribe on Podcast Addict

Ressentir les émotions des autres

Jul 10 2022 30 mins

Dans cet épisode, je vous parle d’un des pouvoirs des émotions : celui de contaminer les autres… Oui les émotions sont contagieuses, mais pas toutes ! Et on n’est pas tous égaux face à leur pouvoir. Une nouvelle qui ne réjouit pas forcément tout le monde… Et comment ! On a déjà assez à faire avec ses émotions, ce n’est pas pour en plus avoir celles des aut

Le pouvoir créateur de mes émotions

May 28 2022 20 mins

Dans cet épisode, je vous parle d’un des pouvoirs des émotions : celui de créer notre réalité. Je vous parle de loi de l’attraction, de vibrations, de visualisation, et d’énergie, pour répondre à ces questions : Comment les émotions impactent-elles notre réalité ? Comment nous permettent-elles de réaliser nos rêves ? Comment cela fonctionne ? Comment je pe

Faites de la colère votre alliée

Mar 20 2022 35 mins

On la redoute, car elle nous a laissé un mauvais souvenir de la dernière fois où elle a surgi. Alors on fait tout pour l’éviter. On l’ignore, on la bâillonne, on la refoule. Et on a tort. Car elle revient, plus terrible encore. La colère a des effets négatifs sur soi, qu’on l’exprime ou qu’on la refoule, si on ne la comprend pas. La colère nous apporte un mes

Privilégiez l’empathie à la bienveillance

Feb 27 2022 6 mins

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de la bienveillance, celle qu’on entend partout comme étant la qualité, la valeur, l’attitude à avoir absolument. Mais c’est quoi, la bienveillance ? Qu’est-ce que cela implique ? Et surtout, pourquoi je pense qu’elle n’est pas toujours bénéfique ? C’est ce que je développe, à ma manière, dans cet épisode. Sommair

L'Amour et moi

Feb 12 2022 16 mins

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de l’Amour, avec un grand A, de notre relation avec lui, et de nos relations amoureuses ; ces relations qu’on entretient avec d’autres personnes autour de ce sentiment. Mais l’Amour, d’abord, c’est quoi ? Où le trouver ? Et comment l’entretenir ? Ce sont ces questions auxquelles j’ai eu envie de répondre, à ma manièr

Mon mental et moi

Dec 19 2021 13 mins

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de la relation qu’on entretient avec son mental, son cerveau, celui qui a créé notre autre « soi » : notre ego. En tant que partie de moi mais entité à part entière, nous entretenons une relation de codépendance : j’ai besoin de lui, et il a besoin de moi. Et comme dans toute relation, il est nécessaire de comprendre l’autre p

Mon corps et moi

Nov 14 2021 17 mins

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de la relation qu’on entretient avec son corps. En tant que partie de moi mais entité à part entière, nous entretenons une relation de codépendance : j’ai besoin de lui, et il a besoin de moi. Et comme dans toute relation, il est nécessaire de comprendre l’autre pour s’entendre. Alors, notre corps, quelles sont ses 2 principa

Pourquoi et comment pardonner

Oct 20 2021 17 mins

Pendant longtemps j’ai cru être douée pour pardonner. Parce que je ne suis pas rancunière. Je préfère ne pas m’encombrer de rancœur. Je préfère laisser passer, ignorer, oublier… Je pensais être douée pour le pardon ; je me trompais. Car là où je pensais oublier, mon esprit, lui, enregistrait. Alors qu’est véritablement le pardon ? Pourquoi est-il néce

S’aimer, pour aimer et être aimé(e)

Oct 06 2021 20 mins

Parce que l’Amour est au centre de nos vies, j’ai eu envie de faire cet épisode pour partager ce que j’ai compris sur le sujet : pour aimer et être aimé(e), il faut d’abord s’aimer. L’Amour de soi est le point de départ de toute autre relation amoureuse épanouissante. Si vous ne vous aimez pas, vous ne pourrez pas sincèrement et durablement aimer quelqu’un d’

Comment formuler une demande efficace

Sep 22 2021 13 mins

Comment donner envie à l’autre de répondre favorablement à ma demande ? Il existe des postulats, une méthode, et des caractéristiques à connaître. La clef : expliquer, impliquer et proposer. C'est ce que je vous partage, à ma manière, dans ce nouvel épisode de mon podcast Cancóon, le podcast qui vous aide à améliorer votre communication et vos relations.✨ S