Jaget, jobbet och livet

I detta, vårt sista, poddavsnitt undersöker vi vikten av att göra medvetna val och våga prioritera för att inte hamna i offertänkande.

Vi samtalar om avslut på jobbet, om olika aspekter av att lämna sin yrkesroll eller jobb-sammanhang bakom sig.

Vi samtalar med vår kollega Frida Skog om hur olika ledarbeteenden matchar skilda sammanhang och tittar närmare på modellen "Full Range Leadership".

Vi samtalar om varför våra goda föresatser många gånger rinner ut i sanden och vad man kan göra åt det.

Vi samtalar med Pinita Rodriguez-Nyqvist, psykolog och psykoterapeut, om den viktiga anknytningsprocessen mellan barn och vårdnadshavare och vad den kan betyda för oss som vuxna.

Vi tar en ny åktur på de tappade rollernas slingriga väg och tittar närmare på vad som kan få oss att tappa fästet och köra av banan.

Vad vet vi idag om reaktioner och bemötande i samband med allvarliga kriser på jobbet? Vi uppdaterar vår kunskap i ett samtal med Mikael Westrell, socionom, leg psykoterapeut och specialiserad på krishantering inom arbetslivet.

Vi funderar över kopplingen mellan fysisk aktivitet och psykologiskt välbefinnande.

Med hjälp av vår ciceron Sara Henrysson Eidvall letar vi oss fram bland personlighetsdrag, personlighetstester, självacceptans och utvecklingsmöjligheter.

Vi fördjupar oss i alla snabba rollskiften på jobbet utifrån resultaten av en färsk pilotstudie. Hur påverkas vi och vad krävs av oss för att navigera rätt?