מדברים תזונה וספורט

Apr 11 2024 16

מדברים תזונה וספורט Podcast artwork

ברוכים הבאים לפודקאסט מדברים תזונה וספורט. ניר שניידר ורוני זיידנבאום- תזונאי ספורט מהקליניקה של ניר שניידר מארחים ספורטאים ואנשי מקצוע מעולם הספורט וצוללים אל תוך עולמם המרתק והמסקרן של אלופים במגוון תחומים. מוזמנים להאזין לטיפים, סודות, וסיפורים מהאנשים שמצליחים!

Subscribe on Podcast Addict

סודות האימון התחרותי- מארחים את מאמן העל ד"ר ליאוניד קאופמן

Apr 11 2024 53 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" והפעם עם אורח מיוחד מעולם הספורט התחרותי. היה לנו הכבוד לשוחח ולקבל המון טיפים ומחשבות מרתקות על תזונה וספורט עם ד"ר לאוניד קאופמן, מאמן נבחרת ישראל בשחייה לשעבר,שהשתתף ב-5 משחקים או�

כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה והריון- מארחים את טובה קראוזה

Mar 27 2024 60 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" והפעם נושא משנה חיים! ויוצר חיים...על תזונה בהריון. פרק שמשפיע על כולנו מקטן ועד גדול – על חשיבות תזונת האם! טובה קראוזה, דיאטנית מומחית בנושא נשים, כותבת ומרצה לנשים בהריון ואחרי ליד�

פרק חדש וחשוב על הפרעות אכילה- מארחים את סיגל ארוך

Mar 13 2024 65 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! הפעם בחרנו לדבר על נושא חשוב ומורכב – הפרעות אכילה! חשוב לנו לדבר גם על הנושאים הקשים כי מודעות היא הצעד הראשון לפתרון. לשם כך הזמנו את סיגל ארוך, דיאטנית קלינית ופסיכותרפיסטית המתמ

הכל על חלב! כל מה שאתם חייבים לדעת על חלב

Feb 28 2024 30 mins

נשנוש נוסף ב"מדברים תזונה וספורט", פרק קצר! פרק שמעורר הרבה רגשות – והפעם על חלב ומוצריו, רוני ואני הבאנו לכם את כל מה שלמדנו וחקרנו באופן לא מוטה, קצר וממוקד סביב נושא החלב. שאלנו וענינו.. מה היתרונות והחסרונות של �

נשנוש תזונה ראשון- רוני וניר בפרק מיוחד

Feb 14 2024 33 mins

נשנושי תזונה ראשון! הפעם קונספט חדש, מיני פרק, קצר יותר, ממוקד יותר. והפעם רוני וניר מדברים על הטיות קוגניטיביות! על הטעויות שכולנו עושים שהן בעצם כשלים לוגיים. בואו ללמוד ולהבין מהי פנייה אל סמכות? האם כל דבר טבעי

תזונה וסביבה, לא מה שחשבתם! מארחים את ד"ר חגית אולנובסקי

Jan 31 2024 67 mins

פרק המוקדש כולו לסביבה שבה אנחנו חיים ולתזונה שלנו! דיברנו עם ד"ר חגית אולינובסקי, מומחית לניהול סיכוני בריאות וסביבה, ד"ר בביולוגיה, ממייסדי הפורום הישראלי לתזונה בת קיימא, פעילה חברתית, בריאותית וסביבתית. שאלנו

איך לשפר את הזיכרון? מארחים את איתי הרמן הצ'ייסר מכאן 11

Jan 17 2024 53 mins

הפעם ארחנו את איתי הרמן הצ'ייסר!! מתכנית "המרדף" בכאן 11! איתי- חידונאי, מרצה, מנחה ויוצר משחקים- מונית הכסף, ששטוס, גלגל המזל ועוד! איתי סיפר לנו על עצמו ואיך הגיע להיות המוח מאחורי כל כך הרבה תכניות משחקים שאנחנו מכי�

פרק חדש ומרגש- כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה וריצה

Jan 03 2024 52 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" מה אוכלים לפני ריצה? ומה אוכלים אחרי הריצה? דיברנו גם על חלבונים, תוספי תזונה ומסת שריר, ובקיצור, כל מה שרציתם לדעת על ריצה ולא העזתם לשאול! ובסוף הפרק, הדובדבן שבקצפת, הכר את האורחת- ו�

תזונה ובריאות הנפש, לא מה שחשבתם! מארחים את עדי גל יערן

Dec 20 2023 64 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט" והפעם לא רק על הבריאות הפיזית שלנו, אלא גם על הבריאות הנפשית שלנו! דיברנו עם עדי גל יערן, דיאטנית קלינית ודוקטורנטית בטכניון, דיאטנית במרכז רפואי "העמק" במחלקת אשפוז בריאות הנפש. מטפל

תזונה קשובה- מארחים את ד”ר שירלי הרשקו

Dec 07 2023 54 mins

פרק חדש ב"מדברים תזונה וספורט"! והפעם על הפרעות קשב והקשר לתזונה עם ד"ר שירלי הרשקו - המומחית בהפרעות קשב, חוקרת, מרצה, מאבחנת ופסיכותרפיסטית. שאלנו וקיבלנו תשובות מרתקות ל... מהי הפרעת קשב? והאם היא מולדת? מהם קשיי ק