Naturlig endometriose

Hvad er det egentlig, som gør ondt inden i? Hør mit interview med Micha Grøn, som har specialiseret sig i underlivssmerter eller lad os bare sige "Alt om underlivet". Micha hjælper blandt kvinder med endometriose med at afspænde og forstå sin smerter, og hun er medskaber af det prisvindende hjælpemiddel Empelvic. Det her afsnit giver et nuanceret billede af det sted i vores

Interview med Anette Paulin, der sammen med sin mand Jens-Ole Paulin har skrevet bogen "Naturlig Hormonterapi og skabt uddannelsen til Naturlig Hormonterapeut(NHT). Anette har gennem mange år arbejdet med forskellige hormon ubalancer, derfor har jeg inviteret hende til en snak om endometriose. Vi kommer rundt om: Hvad kan påvirke os til at få endometriose? Hvad kan vi selv gør

I min samtale med Steen Kofoed spørger jeg Steen om, hvad han egentlig tænker, at sygdom i kroppen er? Og hvad vi kan gøre for at få det bedre. Steen har gennem de sidste 33 år haft alle slags klienter liggende på sin briks (blandt andet mig), hvor han har hjulpet dem tilbage til sig selv. Tilbage til at kunne rumme sig selv og støtte dem til at være i livet. Lyt med og s�

Jeg interviewer Lise Bøgsted om hormonerne og de processer, som ligger bag endometriose. Fordi selvom det ikke altid føles sådan, så er der faktisk en okay god forklaring på det der "østrogen dominans". Hvad betyder det? Hvad kan jeg selv gøre? Udover østrogendominans, så kommer vi også ind til på din stressrespons og kemien bag den samt dit stofskifte. Min egen oplevel

I dette afsnit er vi en anelse bagkloge. I mit interview med Anette Borgen snakker vi om, hvad vi har lært af livets modgang. Anette Borgen, som er coach, mentor og underviser på Sofia Mannings Coachuddannelse, fortæller om, hvad hun har lært af sit liv, der både har indeholdt et alkoholproblem, fået fjernet sit underliv pga. cyster, skillesmisse....og meget andet. Det er et

Find din vej til at blive smertefri, fordi det er den vej, der findes. Jeg er selv blevet smertefri, og jeg har lært meget om smerter - men endnu mere om mig selv At blive smertefri er ikke et hurtigt fix, som løser problemet. Du løser problemet og gevinsten er, at du får det godt i alle områder af dit liv, for det hele hænger sammen. Hvis du kan lide podcasten, kan du abonn

I denne podcast interviewer jeg Torben Scharling Svendsen, som er ManuVision partner, kropsbehandler og Sensei i Østerbro karateklub. Da jeg i 2018 kollapsede af smerter var det ikke hospitalet jeg ringede til, men til Torben. I dag snakker vi om, hvad du egentlig har af muligheder selv, når du bliver syg og hvordan du kan hjælpe dig selv ved "at vende hjem til dig selv". Du fin

Endometriose og smerte er tæt forbundet, og oftest et af de største og kraftigste symptomer ved endometriose. Men der findes en mere moderne tilgang til smerte end den, som jeg selv blev præsenteret for, og den interviewer jeg fysioterapeut Mathilde Kehler om i dette afsnit. Min egen tilgang til endometriose var, som jeg beskrev i forrige afsnit, at gå i gang med at se ærligt

Jeg startede min proces til at blive smertefri med at kigge på mig selv, da jeg tror på 2 ting: At min indre verden skaber min ydre verden At min krop spejler mit sind Og min krop gjorde ondt, så derfor blev jeg nødt til at kigge på det rum, som kaldes mit indre rum. Hvad var det egentlig jeg gik og tænkte? Hvordan havde jeg det i mit liv? I 2018, hvor mine smerter eksplode

I dette afsnit fortæller jeg med røde kinder om et virkelig grundlæggende mønster, som har påvirket min endometriose og i særdeleshed, da jeg opdagede det, min helbredelse. Jeg kommer ind på emner som; skygger, følelsesmæssig stress og selvfølgelig selvkærlighed. Hvis du kan lide podcasten, kan du abonnere gennem iTunes, Spotify, Google Play eller du kan skrive dig op ti