Puissance féminine

Dans cet épisode profondément personnel et authentique, nous avons l'honneur de recevoir Gen Chaine qui partage son expérience intime avec la dépendance à l'alcool. Avec une ouverture de cœur remarquable, Gen se livre sur son parcours, les moments de prise de conscience, et le chemin difficile mais libérateur vers la sobriété.Cet épisode est un appel à l'honnêteté avec

Dans cet épisode solo spécial, je plonge dans le cœur de ce qui fait un parcours santé réussi : une combinaison unique de stratégies concrètes et d'un mindset solide. Que tu sois au début de ton voyage vers une meilleure santé ou que tu cherches à surpasser un plateau, je te partage des outils et des astuces qui ont transformé ma vie et celle de nombreux autres.Rejoins-m

Dans cet épisode inspirant, je suis accompagnée de l'incroyable Marie-Claude Tessier pour explorer ensemble le thème essentiel de la confiance en soi. Ce n'est un secret pour personne, la confiance en soi est la clé qui ouvre toutes les portes : oser, foncer, assumer pleinement qui tu es et reconnaître ta valeur intrinsèque.🌟 Au cœur de notre discussion :Oser se lancer :

Dans cet épisode très attendu, je suis rejointe par la formidable Kathrina Bélanger pour plonger dans un mélange dynamique de mindset, fitness, alimentation, et les défis de la vie personnelle et entrepreneuriale. Suite à vos questions reçues anonymement, nous avons préparé une session de réponses sans filtre, directement inspirée par ce qui vous tient à cœur.🧠 Mind

Aujourd'hui, j'ai eu envie de célébrer mes 28 ans avec toi d'une façon une peu spéciale.Viens le découvrir et partager ce qui fait du sens pour toi aussi. Rejoins-mois sur Instagram pour plus d'inspiration : https://www.instagram.com/mariedelauniere/

Dans cet épisode spécial, je suis ravie de partager avec vous une aventure personnelle : ma première expérience de lecture de carte du ciel. Accompagnée par Émilie, nous plongeons ensemble dans les profondeurs de cet outil ancien et puissant, explorant comment il peut éclairer notre chemin de développement personnel.🌌 Pourquoi la carte du ciel ?Après ma propre séance d

Dans cet épisode émouvant et révélateur, Kayla Louis partage avec nous son parcours unique dans le monde de l'entrepreneuriat, y compris les défis qu'elle a rencontrés et sa rencontre intime avec la faillite. Son histoire est un témoignage puissant sur la résilience, l'apprentissage tiré des échecs, et la lumière qui se trouve au bout du tunnel.Kayla nous emmène derriè

Dans ce voyage intime de découverte de soi, je t'invite à plonger profondément dans l'art et la science de tomber amoureux de la personne la plus importante de ta vie : toi-même. En ce mois de février, c'est le moment parfait pour apprendre à t'aimer, à te chérir et à te valoriser à la hauteur de ce que tu mérites vraiment.Rejoins-mois sur Instagram pour plus d'inspirati

Pour la Saint-Valentin, j'ai une surprise : une conversation avec Marika sur le lien entre fitness et libido. On sait tous que le sport a des effets incroyables sur notre corps, mais qu'en est-il de notre vie intime ? Marika et moi, on va plonger dans ce sujet fascinant pour démystifier et partager les do and don't. C'est l'occasion parfaite pour satisfaire ta curiosité et peut-�

Dans cet épisode inspirant, nous accueillons Carolanne, une femme d'une force remarquable, qui vient partager l'histoire émouvante de sa transformation. Ayant grandi marquée par la différence, Carolanne dévoile comment elle a su canaliser les défis de son enfance pour devenir la femme épanouie qu'elle est aujourd'hui.Avec une vulnérabilité touchante et une résilience à t