Meditaciones guiadas

Panterita nos dice la importancia y cómo poder enseñar a tus hijos a meditar.

Todos somos energía y estamos conectados, pero con nuestra familia hay más conexión.

Panterita te dirá 5 claves para elevar tu frecuencia.

Panterita nos dice cómo activar este chakra tan importante.

¿Estresada en la selva de asfalto? ¡Tómate unos minutos para liberar tu mente del estrés que generan los embotellamientos! Lo mejor que puedes hacer es ser consciente del camino y dejarte llevar por esta meditación. #MeditaConLola #MeLoDijoLola

Cada uno de los colores tiene una misión secreta para que los niños sean felices; el blanco es capaz de brindar paz mental. Usa esta meditación para ayudar a que tus peques logren relajarse y experimenten tranquilidad. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

Dedica unos minutos al día para expandir tu mente y cultivar pensamientos positivos. A través de esta meditación aprenderás a aceptarte a ti mismo y compartir amor a los demás. #MeditaciónGuiada #MeditaConLola

Los niños son inquietos por naturaleza, pero con este ejercicio de meditación aprenderán a tener el control sobre su cuerpo y sus sentidos para enfocar la atención. #MeditaConLola #MeditaciónGuiada

Te presentamos una clase de meditación con Ayurveda Urbana, esta meditación te ayudará a crear la calma y estar más relajado en tu día a día ¡acompáñanos!

Relájate con estos ejercicios con silla. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.