PODCAST VHEALTH

Apr 09 2022

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Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’aide à faire enfin la paix entre ton corps et l’alimentation dans le respect de ce monde et de ton monde intérieur !Commençons ensemble à mettre plus de végétal et d’amour dans nos cuisines grâce à l’Approche VHEALTH !Pour en découvrir plus : - mon site : www.virginiedidier.com - mon Instagram : www.instagram.com/virginie_healthA très vite et belle découverte à toi...VirginieTa Nutritionniste HolistiquePour toute question, n'hésite pas à me contacter à [email protected]

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16 | Un POIDS Équilibré Tout en BEAUTÉ

Apr 09 2022 13 mins

Je te partage mon ESPACE de BEAUTÉ Sans Négativité !Je t'offre ton accès GRATUIT au Magazine VHEALTH, en cliquant ici : https://www.virginiedidier.com/magazine-et-quizz-vhealth/Si tu souhaites en découvrir plus sur mon programme d'accompagnement très complet de 12 semaines, clique ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/SITE : www.virginiedidier.comINSTA : www.instagra

15 | 4 ETAPES vers des CHANGEMENTS Durables

Mar 13 2022 22 mins

Je te partage comment j’apporte des changements durable dans ma vie grâce à cette formule en 4 étapes. Je t'offre ton accès GRATUIT au Magazine VHEALTH, en cliquant ici : https://www.virginiedidier.com/magazine-et-quizz-vhealth/Si tu souhaites en découvrir plus sur mon programme d'accompagnement très complet de 12 semaines, clique ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhea

14 | Garder l'équilibre durant les fêtes

Dec 21 2021 20 mins

Je te partage 15 conseils pour garder l'équilibre durant les fêtes !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, mon programme de 12 semaines d'alimentation saine et de pleine conscience, clique-ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Réalise le QUIZZ VHEALTH pour recevoir tes premiers conseils en alimentation saine : www.virginiedidier.com/quizz-vhealth/SITE : www.virgi

13 | Mes 4 astuces pour cuisiner les porridges

Nov 16 2021 15 mins

Je vais te faire découvrir mes différentes variantes de porridge dans ce nouvel épisode du PODCAST VHEALTH !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, mon programme de 12 semaines d'alimentation saine et de pleine conscience, clique-ici : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Réalise le QUIZZ VHEALTH pour recevoir tes premiers conseils en alimentation saine suite à la di

12 | 9 conseils pour gérer le trouble affectif saisonnier

Nov 11 2021 28 mins

Je te parle aujourd'hui de 9 conseils pour gérer la déprime automnale ou comme je l’appelle le trouble affectif saisonnier et ainsi prendre soin de ton mental en automne !Pour en savoir plus sur le Mouvement VHEALTH, clique dans le lien : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes

11 | Je te parle du Mouvement VHEALTH

Nov 06 2021 14 mins

Je te parle aujourd'hui de mon programme de nutrition saine et de pleine conscience, le Mouvement VHEALTH !Pour en savoir plus, clique dans le lien : www.virginiedidier.com/mouvement-vhealth/Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton pro

10 | Arrête de compter les calories en 6 étapes

Aug 04 2021 24 mins

Je te partage aujourd'hui 6 étapes pour arrêter de compter les calories et retrouver une relation de paix et de confiance avec ton alimentation.Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmoni

9 | Révéle toi grâce au vêtement avec Stéphanie coach en image

Jul 27 2021 37 mins

Je te retrouve aujourd'hui avec Stéphanie, coach en image pour te parler de confiance, de valorisation et d'image de soi grâce au vêtement !Bonjour et bienvenue,Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie.

8 | 7 alternatives simples et végétales à mettre dans ton alimentation

Jul 20 2021 22 mins

Je te parle dans ce podcast de 7 alternatives végétales simples et délicieuses à mettre dans ton alimentation dès aujourd'hui ! Bonjour et bienvenue, Je suis Virginie, Nutritionniste Holistique et je te transmets chaque jour mes conseils de nutrition saine et d'alimentation en pleine conscience pour te guider sur ton propre chemin d’épanouissement et d’harmonie. Je t’ai

Une DÉTOX pour laisser le corps et l'esprit au repos !

Jul 15 2021 20 mins

Une DÉTOX pour laisser le corps et l'esprit au repos !Se reconnecter à ton corps, ton assiette et au monde grâce à un temps de pause sur les 3 plans (physique, mental et émotionnel).