Du er værd at elske

May 01 2024 7
Du er værd at elske Podcast artwork

FØLER du dig forkert, alene og anderledes? I podcasten deler jeg de misforståelser der gør, at du føler sådan. Deler helt nye indsigter der viser dig, hvilket særligt og kærligt menneske du i virkeligheden er. Der er nemlig en særlig årsag til, at du endnu ikke selv har kunnet se og mærke det. Kærligst Helle Spirituel psykoterapeut Forfatter til bøgerne: DU ER VÆRD AT ELSKE & SLØRENE FALDER www.hellesommer.dk

RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#39. Angst

May 01 2024 17 mins  
Angst, er en følelse vi automatisk lukker for, hvis vi kan. Du er ikke forkert med din angst, det er en naturlig grundfølelse der gerne vil ses og mødes. I denne episode får angsten ordet. Det er overraskende smukt og meget bevægende, det angsten viser os i dette afsnit af podcasten. For mere inspiration finder du min bøger på biblioteket eller på min hjemmeside. Du er vær

Den iboende fred

Mar 27 2024 13 mins  
En stille kanaliseret påmindelse om, hvem du er i reneste essens. Og en kærlig invitation til, at nære kontakten til denne del af dig, i påskens stærke energi.

#38. Forvirring

Mar 12 2024 19 mins  
Det der kan opleves som forvirring, stilstand, at sidde fast, er en naturlig og vigtig fase som du møder, når du rejser hjem i din sande kraft.Der er et vigtigt skifte i gang her og det skal have plads og tid.Kærligst Helle

#37. Tillad visdommen

Jan 20 2024 19 mins  
En del af dig VED. Ved hvad der er rigtigt for dig. VED at der er mere i livet end som så. Det er så vigtigt, at begynder at blive bevidst om det og give mere plads til den stemme, som er din sjæls stemme. Det er visdommen der hvisker i dit hjerte. Den er vigtig. Du er vigtig. Lyt med her og få mit bud på hvordan du bliver mere bevist om, at lytte og lade dig guide. Kærligst

#36. Det nytter

Nov 30 2023 15 mins  
Det nytter, du skal ikke give op. Det er naturligt at møde tvivl på din indre rejse. Det du har healet ER healet. Det nytter. Lyt med her og hør hvordan du kærligt løfter dig selv ud af de gamle historier, som fortæller dig, at du lige så godt kan lade være.Kærligst Helle

#35. Hjertets sprog

Nov 01 2023 12 mins  
Hjertets sprog er dybt og rent og helt sit eget. Det er et hjerte sprog vi alle bærer dybt inde, og som resonerer med vores inderste væsen. Det kan mærkes mere end det kan forklares, lyt med her ...Kærligst Helle

#34. Tanke leg

Oct 01 2023 21 mins  
At lege med dine tanker, kan ændre dit liv. Hør hvordan du bruger tankernes naturlige struktur til at skabe gode tanker, der giver dejlige følelser. I stedet for at lade de automatiserede negative tanker styre og skabe svære følelser. Det er ikke et qickfix men hvis du øver dig, bliver de gode tanker og følelser ligeså naturlige som de negative måske er nu.Kærligst Helle

#33. Tillid og tvivl

Aug 14 2023 18 mins  
Tillid og tvivl er to modsatrettede energier. Når din tillid bliver stærk, må tvivlen vige. Du tillader dette skifte, du tillader forandringen ud af de kollektive misforståelser og ind i tilliden. Den tillid der åbner porten til din indre kraft, din visdom, din sjæl.Lyt med her, kærligst Helle

#32. Hengivelse til visdommen

May 09 2023 20 mins  
Der løber en kraft i dig og mig, en indre kilde af visdom, kærlighed og fred. Egentlig troede jeg at det her afsnit skulle handle om følelser, men visdommen tog over og taler til dig om at give dig selv tid i din proces, om visdom og om hengivelsen ind i den indre kraft der løber i os alle.

#31. Til det lukkede hjerte

Apr 01 2023 18 mins  
Den her episode bliver mere og mere meditativ, som den kærligt folder sig ud.Lyt til den, når du uforstyrret kan give dig hen til den bølge af kærlighed der kom igennem, så jeg kunne bringe den videre til dig. Kærligst Helle