Медитативный подкаст | Медитации Эльвиры Скараин

Jun 20 2024 4

Медитативный подкаст | Медитации Эльвиры Скараин Podcast artwork

Привет! Меня зовут Эльвира Скараин. Я коуч-психолог, бизнес-тренер и наставник с более чем 10-летним опытом в обучении и развитии. Также я являюсь автором игры самопознания «Лила. Поток».Провожу как классические сессии, так и игры самопознания, индивидуальное сопровождение, курсы и тренинги.
Пусть мои медитации помогут тебе обрести гармонию с собой и окружающим миром.Для связи: elvira-skarain.ru

Subscribe on Podcast Addict

медитация "Состояние потока"

Jun 20 2024 14 mins

В этой медитации тебя подхватит твой поток жизни, который выведет на Истинный путь к твоим идеям, проектам, отношениям и унесёт всё, что не твоё.

медитация "Послание Света"

Jun 17 2024 15 mins

С помощью этой медитации мы расслабимся на 3х уровнях (тело-ум-душа), напитаемся Светом и откроемся посланию-подсказке для реализации своего запроса.

терапевтическая медитация "Жизнь в удовольствие"

Jun 14 2024 27 mins

С помощью этой медитации мы исцелим программы (мысли, установки, убеждения и пр.), которые ограничивают и не пускают в жизнь наполненную радостью, наслаждением и счастьем.

Терапевтическая практика на возвращение права быть собой и проявляться

Jun 01 2024 15 mins

Эта практика поможет тебе установить связь с тремя важными частями, отвечающими за твою проявленность и право быть собой. Когда мы устанавливаем контакт с каждой из них, мы обретаем свою силу.

Связь с Внутренним Ребенком

May 28 2024 8 mins

Наш Внутренний Ребёнок - это та часть нашей души и психики, которая отвечает за интерес, радость, удовольствия и энергию. Именно он наделяет нас желаниями и вдохновением идти в их реализацию. Поэтому так важно в�

Любовь родителей

May 24 2024 14 mins

Любовь родителей - мощный ресурс и поддержка на нашем жизненном пути . С помощью данной практики вы сможете почувствовать опору, поддержку, силу и любовь своих родителей и Рода. В дополнение к данной практике мо

Исцеление связи с родителями и Родом

May 21 2024 18 mins

Чтобы в полной мере принимать любовь и изобилие Мира, важно исцелить связь и начать принимать любовь родителей. С помощью данной практики мы сделаем шаг в сторону гармонизации отношений с нашими мамой и папой.

Шаманское путешествие с запросом

Apr 05 2024 22 mins

Рекомендую прежде чем делать эту практику, сделать предыдущую (для легкого входа в свое место силы и взаимодействия со своим животным силы). В эту практику нужно входить со своим запросом, для этого лучше его за

Практика шаманского путешествия (знакомство с животным силы и поиск артефакта)

Mar 29 2024 19 mins

С помощью этой медитации вы познакомитесь со своим животным силы и найдёте свой Артефакт (предмет силы). В прошлом году в рамках ежемесячных встреч ведущих игры Лила я проводила вебинар на тему "Знания шаманов �

Медитация «Разговор с телом»

Nov 28 2023 11 mins

Эта практика поможет установить контакт со своим телом и получить от него ценные послания. Эта и другие медитации также доступны в моём телеграм-канале: https://t.me/elvira_skarain