Инструкция к применению

Sep 20 2024 33

Инструкция к применению Podcast artwork

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.

Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и проверенными рекомендациями. А раз в месяц записываю совместный эпизод с экспертом👥

Телеграм-канал: https://t.me/linasoul

Запрещенограм https://www.instagram.com/lina_soul/

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

Subscribe on Podcast Addict

7 принципов счастливого брака. Эмоциональный интеллект в любви

Sep 20 2024 17 mins

Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? Как преодолевать кризисы, связанные с рождением ребенка, семейным бюджетом и распределением домашних обязанностей? �

Парадокс одиночества

Sep 13 2024 16 mins

Одиночество вредит нашему здоровью? Как исцелить наши разрушенные общины и восстановить связь в нашей жизни? Причины кризиса одиночества: темп современной городской жизни, бесконтактный шопинг, зависимость о

Кажется, у меня СДВГ

Sep 06 2024 17 mins

Мифы про СДВГ. Путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. Что наука сейчас знает об этом диагнозе? Как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор? Как себя проверить с помощью базовы

Быть здесь и сейчас. Искусство йоги и медитаций

Aug 30 2024 17 mins

В 1967-м году Альперт уволился из университета и отправился в путешествие по Индии. Там встретил духовного учителя и стал его учеником. Махараджи познакомил профессора с йогой, дал ему новое имя и указал путь, опр

ТОП-5 художественных книг

Aug 23 2024 9 mins

📚Boosty https://boosty.to/linasoul ТГ-канал "Душевный уголок" https://t.me/linasoul *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9 📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@

Практическое руководство по развитию здоровой самооценки

Aug 16 2024 21 mins

Как создать контакт с телом и слышать его сигналы? Что отделяет вас от желанной адекватной самооценки? Как выставлять границы? Как создать здоровую самооценку своему ребенку? 5 простых шагов, после которых вы б�

👥Как перестать учить английский язык и начать на нем жить?

Aug 02 2024 56 mins

В гостях Таша Косма - преподаватель английского языка с 20 летним стажем и лингво-коуч. Таша разработала уникальные методики, позволяющие любому студенту начать говорить на английском, независимо от исходного �

Как выжить в мире жаворонков? Сон и право быть совой

Jul 26 2024 23 mins

Купить парфюм NEYDO можно эсксклюзивно в “Золотом Яблоке” https://goldapple.ru/brands/neydo Эта выпуск для вас, если: - вас раздражает философия «магии утра»; - вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»; - вы л

Как перестать сравнивать себя с другими и обрести внутреннюю силу? Все дороги ведут к себе

Jul 19 2024 19 mins

Как прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться? Как пройти через кризисы и обрести себя? Как проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность? Книга выпуска «Все доро

Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок, когда на уборку нет сил?

Jul 12 2024 19 mins

Методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Как превратить домашние дела из обязательств в функциональные действия и распределить задачи между членами семьи?