Hochsensibel Talk

Selbstfürsorge, Akzeptanz und offene Kommunikation ohne emotionaler Entladung sind wichtige Schlüssel für den guten Umgangston.

Wertvolle Erfahrungen als hochsensitiver Mann. Was tun, wenn das persönliche Umfeld stresst?

Ein möglicher Weg in die wertschöpfende Vantage Sensitivität

Zeit für sich ist keine Langeweile. Lasst auch den Kindern ihren Freiraum. Isabells Webseite: https://www.anybellsart.com/

Eine Anleitung zum Pendeln zwischen Alpha- und Thetawellen - Interview mit Antonia Bättig

Der Einfluss des Nervensystems bei Überstimulation

Wie gehst du mit störenden Geräuschen - zum Beispiel aus der Nachbarschaft - um?

Wir Menschen brauchen Kontakt zu anderen. Doch irgendwann kann es auch zu viel werden. Dann ist Rückzug angesagt. In dieser Episode geht es um die Frage, wie und wann Rückzug sinnvoll und hilfreich ist.

Wie reagierst du, wenn es in der Partnerschaft Unstimmigkeiten aufgrund deiner Hochsensitivität gibt?

Wir unterhalten uns darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn du Menschen, mit denen du zusammenarbeitest, als unsensibel erlebst.