Culturismo y Fitness con Toni Lloret - TOLLO

Jun 05 2023
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🎙Bienvenido!! Este es el podcast de WWW.TONILLORET.CLUB (Artículos, vídeos, rutinas, formaciones, etc.)

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Ep. 114 - Suplementación con AGEs (EPA y DHA) - ToniLloret.Club

Jun 05 2023 8 mins  
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Ep. 113 - La suplementación con AGEs, vitaminas y minerales - ToniLloret.Club

May 29 2023 4 mins  
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Ep. 112 - Ingestas y frecuencia de las comidas para ganar masa muscular - ToniLloret.Club

May 22 2023 9 mins  
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Ep. 111 - Cómo calcular el factor de actividad - ToniLloret.Club

May 15 2023 7 mins  
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Ep. 110 - La variabilidad en las ecuaciones del gasto energético - ToniLloret.Club

Mar 26 2023 6 mins  
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Ep. 109 - Cómo calcular el gasto energético - ToniLloret.Club

Mar 19 2023 6 mins  
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Ep. 108 - Por que se da la recomposición en naturales y que se necesita - ToniLloret.Club

Mar 19 2023 9 mins  
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Ep. 107 - Recomposición corporal en atletas que usan fármacos - ToniLloret.Club

Mar 12 2023 13 mins  
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Ep. 106 - Fase de Volumen - Aumentar peso rápido Vs Aumentar lento - ToniLloret.Club

Mar 05 2023 16 mins  
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Ep. 105 - El concepto de sobrealimentación y subalimentación - ToniLloret.Club

Feb 27 2023 9 mins  
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