Ampersand Rebel Rants

Mar 21 2024 12

Ampersand Rebel Rants Podcast artwork

Na een burn-out hing ex-advocate Anouck Meier van Ampersand haar toga aan de haak om ondernemer te worden. Gaandeweg zwierde ze ook haar ideeën over ondernemerschap en hoe dat “moet” overboord.In deze podcast kruipt deze volbloed vrijbuiter opnieuw in haar rol van advocate en stelt ze mistoestanden, mythes en ongeschreven wetten van de traditionele manier van ondernemen aan de kaak. Van uurtje-factuurtje tot hustle culture: Anouck laat er geen spaander van heel.Van op de barricaden houdt ze een vurig pleidooi voor werken en leven op je eigen voorwaarden. Leer bij over authentieke marketing, slimme businessmodellen, online cursussen maken en verkopen, rebelse productiviteit, time en mind management.Als je op zoek bent naar échte, ongecensureerde verhalen, uit het leven gegrepen voorbeelden en praktisch advies, abonneer je dan als de bliksem op deze eye-opening podcast!www.ampersandpodcast.com

Subscribe on Podcast Addict

#49: Over tradwives, good girls en boze feministen

Mar 21 2024 32 mins

#48: Burn-outs en bruisballen: waarom zelfzorg ons niet gaat redden van overweldiging

Dec 14 2023 29 mins

Individuele zelfzorg wordt ons als vrouwen door de strot geduwd als een oplossing voor onze collectieve staat van overweldiging. Van nooit eens toekomen aan onszelf. Van moordende tijdsdruk. Met z’n allen aan ons theewater voelen dat het allemaal veel te veel is. Niet alleen op ons werk, maar ook in ons privé-leven, waar we al even hard moeten hustelen om alles rond te krijgen w

#47: Ondernemen, mentale gezondheid en marketing tijdens een genocide

Nov 07 2023 55 mins

Hoe kan je blijven ondernemen, aan marketing doen en je diensten promoten als de wereld in brand staat? Ik neem deze aflevering op in het licht van de afschuwelijke gruwel die zich op dit moment afspeelt in Gaza. Samen met heel veel van mijn volgers op de socials of luisteraars vraag ik mij hardop af: wat moeten we nu? Wat kan je als ondernemer doen als je weet dat er een paar duiz

#46: Rauw en onversneden: de ups en downs van het ondernemen

Oct 26 2023 44 mins

Fake authenticiteit. Het lijkt een contradictio in terminis, maar het is hoe heel wat van wat je ziet passeren op de socials aanvoelt. Als je alweer een knaller van een lancering ziet passeren, een onbezorgde vakantie in een tropisch paradijs of de duizelingwekkende bedragen die schijnbaar helemaal “passief” binnenstromen, terwijl jij eenzaam zit te ploeteren, dan kan dat hard

#45: Het imposter syndrome bestaat niet

Sep 28 2023 33 mins

De angst om hopeloos door de mand te vallen en ontmaskerd te worden als een bedrieger. Dat is, in a nutshell, wat het imposter syndrome inhoudt én wat heel herkenbaar blijkt voor menig ambitieuze vrouw. Alleen: toen ik opmerkte dat trainingen om dat beest te temmen bijna uitsluitend gemarket worden voor een vrouwelijke doelgroep, gingen bij mij een paar alarmbellen rinkelen (heel

#44: Mag het nog deugd doen? Plezier in werk en leven met Griet Alice en Koen van Full of Wonder

Sep 14 2023 57 mins

Als ondernemers hebben we vaak de mond vol van groei. Hoe doen we ons bedrijf groeien? Hoe veroveren we nieuwe markten en nieuwe harten? Hoe kan het grootser en meer? Dat daar de focus ligt, daar is op zich niks mis mee, maar vaak is het resultaat dat je terecht komt in een situatie van all work and no pleasure. Ik duik vandaag in het ondernemers- en het persoonlijke leven van Koen

#43: Zelfdiscipline maakt niet zalig

Aug 31 2023 47 mins

Al mijn hele leven lang word ik geprezen voor mijn doorzettingsvermogen en discipline. Dat is nu eenmaal een karaktertrek die goed in de markt ligt in onze maatschappij. Maar: puur op wilskracht een weg banen door je werk en leven heeft ook een kost. Als je dag in dag uit op je tanden moet bijten om je werk gedaan te krijgen, dan is dat namelijk dodelijk vermoeiend. En je wordt er

#42: Hoe maak je je agenda vrij om een boek te schrijven? 5 permission slips & mindset shifts

Jul 06 2023 24 mins

Een boek schrijven is hard labeur en kost tijd. Ongestoorde, gefocuste tijd. Daarvoor moet je een heleboel praktische shizzle regelen - alleen al om die agenda vrij te krijgen! Maar je moet even goed een paar stevige mindset stukjes doorzwemmen en een paar essentiële permission slips aan jezelf geven! Hoe heb ik het geflikt om mijn agenda leeg te krijgen? En waarover gaat dat boek

#41: Waarom ik deze zomer diep ga (en jou meeneem)

Jun 23 2023 15 mins

Deze zomer duik ik er diep in!Ik neem even een pauze met de reguliere Ampersand Rebel Rants en pik de draad terug op van één van mijn eerdere avonturen. Ik haal deze zomer opnieuw mijn feministische hart op aan die topics waar ik in het ter ziele gegane Werk & Leven ook al mee aan de slag ging: de (mythische) balans tussen werk en leven, time management, perfectionisme, pleas

#40: Netwerken maar dan anders met Liesbeth Claeys van Ladies On The Road

Jun 08 2023 36 mins

Liesbeth Claeys zit vol energie (zet je schrap), ze is een creatieve generalist pur sang met een passie voor communicatie en mensen bij elkaar brengen. Dat doet ze o.a. met haar creative agency A Perfect Story en de events van Ladies On The Road. Vorig jaar mocht ik een keynote geven op The Conference, het signature event van Ladies On The Road. Vandaag nemen we de tijd voor een ba