Les sensibles

L'alimentation joue un rôle essentiel non seulement dans notre santé physique, mais aussi dans notre équilibre émotionnel. La nutrithérapie explore cette relation intime entre ce que nous mangeons et comment nous nous sentons. Dans cet épisode, découvrez avec Isabelle Bouclier (nutrithérapeute et coach santé) comment des choix alimentaires adaptés peuvent contribuer à r�

Baisse de libido : comment retrouver le désir Dans cet épisode, je vous invite dans une exploration intime de la baisse de libido. Je commence par définir ce que signifie réellement la baisse de libido, en mettant en lumière sa complexité émotionnelle et physique. Il est essentiel de reconnaître que ce n'est pas simplement une question d'envie sexuelle, mais une dynamique p

Passion ou amour, faut-il vraiment choisir ? Risque ou sécurité ? Éphémère ou durable ? Fougueux ou doux ? La passion est-elle le contraire de l’amour ou plutôt le début de l’amour ? C'est à cette question que je me propose de répondre dans cet épisode de podcast en observant la différence entre les relations passionnelles et les relations amoureuses. Je m'interroge

Dans cet épisode, je donne la parole à quelqu’un de très spécial pour moi, ma sœur Chloé. Elle a accepté de m’accompagner dans une conversation importante sur l’hypersensibilité au sein de notre famille. Si tu me lis régulièrement, tu sais peut-être que c’est un sujet qui me touche personnellement, car je suis hypersensible. Aujourd’hui, nous allons explorer en

Gaëlle Baldassari est la créatrice de Kiffe ton cycle. Pour elle, kiffer son cycle n’est pas une injonction, mais bien une promesse. A travers cet épisode, Gaëlle nous explique comment surfer chaque mois notre cycle menstruel en profitant de chacune des phases. Elle précise également la différence entre phase prémenstruelle, syndrome prémenstruel et trouble disphorique p

Mes outils de coaching pour vous accompagner Je suis coach et j'accompagne les hypersensibles (mais pas que) enfants, adolescents et adultes. Je les aide à : - comprendre leurs émotions et leur fonctionnement - trouver leur orientation professionnelle - leur rythme de vie - aborder les transitions de vie - s'épanouir dans leurs relations amoureuses Pour cela, j'utilise un panel

Relation amoureuse exclusive, libre, ou polyamour, comment trouver ce qui me convient ? Camille parle de relation libre, exclusive et de polyamour. Elle nous explique son cheminement amoureux pour arriver à trouver ce qui lui correspond en dépit du jugement des autres. Si vous voulez partager votre témoignage sensible, envoyez moi un mail à [email protected] en me ra

Le coaching, c'est quoi ? On trouve aujourd'hui des coachs dans plein de domaines : sportif, amoureux, financier, développement personnel, image de soi... Personnellement, à chaque fois que je dit que je suis coach, on me demande "mais en fait, c'est quoi coach ?. Je suis coach et j'accompagne les hypersensibles (mais pas que) enfants, adolescents et adultes. Je les aide à : - c

Troubles du comportement alimentaire (TCA) et haut-potentiel (HPI) - témoignage Alizée témoigne de ses troubles du comportements alimentaires et du lien qu’il peut y avoir entre l’hypersensibilité, le haut-potentiel et les TCA. Si vous voulez partager votre témoignage sensible, envoyez moi un mail à [email protected] en me racontant un bout de votre histoire qu

Hypersensibilité et sexualité, ça donne quoi ? A première vue, on pourrait penser qu'hypersensibilité et sexualité forment un couple affichant le statut "c'est compliqué !". Avec Louise Brunet, naturopathe, sexologue, auteure spécialisée dans les troubles intimes féminins, et créatrice du compte @lafeminologie nous avons souhaité répondre à vos questions sur l’hyper