Fière TDAH

Dec 05 2023 32

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Selon les professionnels de la santé, le TDAH se décrit comme: un trouble neurodéveloppemental qui se caractérise par une difficulté persistante à moduler l’attention. Pour moi, le TDAH c’est ma joie de vivre, mon ambition à me surpasser, mon énergie sans fin, mais par-dessus tout mon super-pouvoir. Fière TDAH souhaite démocratiser le sujet pour les gens ne connaissant pas réellement ce trouble, que ce soit ceux vivant avec ou pour les gens interagissant avec des TDAGH. Avec les années j'ai dû apprendre par moi-même sur le sujet et découvrant et expliquant beau

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Comment expliquer le tdah à nos proches

Dec 05 2023 21 mins

Cette semaine je vous parle d'un sujet qui m'a été grandement demandé: comment bien expliquer le tdah à ses proches. Évidemment il n'y a pas de formule magique, mais je vous parle mon expérience et de mes recommandations.

Découvrir son tdah avec un podcast

Nov 28 2023 63 mins

Cette semaine un épisode très touchant pour moi. Je reçois Clémentine, mon ancienne technicienne de podcast qui a eu le déclic d'aller chercher son diagnostique "grâce" au podcast et de voir son évolution me touche.

Idées de cadeaux pour un TDAH

Nov 21 2023 24 mins

Épisode bien différent où je vous présente mes meilleurs achats pour aider avec mon tdah. Que ce soit pour te gâter ou gâter quelqu'un d'important pour toi, je te présente mes top recommandations qui pourront t'aider au quotidien. * Rien n'est commandité, tout a été payé par moi.

Entrepreneur ou employé- Les avantages et inconvénients avec le tdah

Nov 14 2023 55 mins

Discussion super intéressante avec Camille (entrepreneur) et Laetitia (employé) où on parle des avantages et inconvénients de chacun de ces choix de vie, en lien avec le tdah.

Le métier d'avocat avec le tdah et lancer sa pratique à son image

Nov 07 2023 49 mins

Dans cet épisode je discute avec Aïcha, avocate et entrepreneur. Elle nous parle de son récent diagnostique à travers ses études en droit, lancer son entreprise et même dans sa relation avec un autre tdah.

Comment gérer les mood swings

Oct 31 2023 24 mins

Un sujet qui a été grandement demandé. Malgré le fait que je ne sois pas une professionnelle de la santé et que selon moi on ne peut les contrôler à 100% je vous partage mes recommandations et idées pour apprendre à maîtriser les mood swings davantage.

Gérer son TDAH et celui de ses enfants

Oct 24 2023 48 mins

Dans cet épisode, je discute avec Salomé de son diagnostique en plein congé de maternité avec 2 jeunes enfants. Comment gérer l'anxiété d'être la meilleure maman en ayant un tdah et 2 enfants avec un tdah.

Se relever d'une dépression et trouver sa voix

Oct 03 2023 59 mins

Dans cet épisode je rencontre Jay Grandmont qui s'ouvre sur son expérience avec la dépression et comment il a pu s'en sortir et maintenant vivre de sa passion et être plus heureux que jamais.

Se foutre la paix- Burnout et dépression avec Annie Prévost

Sep 26 2023 58 mins

Apprendre à se foutre la paix avec Annie au jour le jour (Prévost). Une discussion touchante et intéressante sur le burnout et la dépression et apprendre à voir les signes et s'écouter.

Accepter sa différence et se comprendre avec Julie Munger

Sep 19 2023 63 mins

Dans cette discussion animée avec Julie Munger on parle de différence, d'acceptation de soi, son parcours et ses apprentissages avec le tdah.