Meditation in wilden Zeiten

May 18 2024

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Ein Podcast über Meditation in wilden Zeiten. Wilde Zeiten unterstützen Bewusstheit! Samarpan führt dich in viele verschiedene Meditationstechniken, die entspannen, erfreuen und neue Dimensionen in den Alltag bringen. Meditation ist soviel mehr als nur den Atem zu beobachten... Anfänger und Fortgeschrittene der Meditation profitieren von den vertiefenden Anleitungen gleichermaßen. Samarpan ist Meditationslehrerin und Herausgeberin des deutschsprachigen Online Magazins für Meditation 'FindYourNose'. www.findyournose.com www.findyournose.com/medi-club

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Folge 229: Hast du Heimweh? Trennung tut weh.

May 18 2024 27 mins

Als ich 12 Jahre alt war zeigte mir eine gütige Frau, wie Heimweh und das Gefühl von Getrenntsein gelöst werden kann. Sie setzte sich still neben mich, ließ mich weinen, hielt meine Hand. Und mein Herz beruhigte sich. Wir tranken Tee und aßen Marmeladentoast – mit Orangenmarmelade. Im Leben dann erlebte ich viele Momente von Trennung, von dem Gefühl von Heimweh, dass es irg

Folge 228: 3 göttliche Gesandte: Krankheit, Alter, Tod

May 04 2024 27 mins

Gerade, als ich krank und erschöpft im Bett liege höre ich Osho über das Herzsutra von Buddha sprechen. Er erzählt über die göttlichen Gesandten 'Krankheit, Alter, Tod'. Krank bin ich in diesem Moment, alt auch und der Tod naht. In Schmerzen liegend frage ich mich, was an dieser Krankheit göttlich sein soll, was am Alter und was am Sterben? Die Antwort kommt mit einem Schlag

Folge 227: Über die Schöpfungskraft der Frauen

Apr 27 2024 26 mins

Diese Meditation ist NUR FÜR FRAUEN. Männer sollten sie nicht machen, es könnte ihre Sexualität beeinflussen. Die Brust ist der positive Pol einer Frau, das, wo sie sich glücklich fühlt, wo sie voller Energie und Lebensfreude ist. Meist haben wir Frauen nur wenig Kontakt zu unseren Brüsten und wenn dann auf schmerzhafte Weise – über Brustkrebs und andere Krankheiten, übe

Folge 226: Aussteigen – aus sich selbst

Apr 20 2024 15 mins

Mir langt's, ich möchte aussteigen. Anders als vor 40 Jahren: Damals wollte ich dem Druck einer unangenehmen Welt entfliehen. Diesesmal, nach einer langen Phase von Meditation, von Erforschung meiner Selbst und der Welt ist es Zeit, auszusteigen. Aus allem! Aus allem, was ich kenne und was ich bin (soweit ich es erkennen kann). Und das ist die ultimative Befreiung: aus sich ausste