Olfah Podcast

في هذه الحلقة تحدثت عن الذكاء العاطفي وعن تمييز المشاعر ومن ثم ضبطها وإدارتها ايضاً كيف نكتسب مهارة الذكاء العاطفي .. يهمني معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple podcast ويمكنك مراسلتنا على Email: merokm92@gmail

رضا الناس غاية لا تدرك .. ورضا الله غاية لا تترك فاترك ما لا يدرك .. وأدرك مالا يترك TikTok: https://www.tiktok.com/@olfahpodcast Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: [email protected]

تحدثنا بشكل بسيط و تفصيلي عن التعلق تعريفه و أسبابه وكيفية علاجه TikTok: https://www.tiktok.com/@olfahpodcast Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: [email protected]

تكلمت في هذه الحلقة عن رحلة رسم الحدود الشخصية وكيف ممكن نفهم قيمنا الذاتية وتحديد أولوياتنا وأهمية تحقيق التوازن في وضع هذه الحدود Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: [email protected]

البعض لم يتعود كثيراً على التعامل الطيب، والأخلاق الحسنة، لذلك يظن أن ما تقوم به تجاهه هو أنك تسعى لمصلحه أو أنك شخص ضعيف فـ يتكبر .. لم يتعود فـ التوازن في التعامل مطلوب .. Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: [email protected]

في هذه الحلقه تكلمت عن مشكلة خلط الأدوار في العلاقات وكيفية التشافي وكيف ممكن إنكم تقبلوا واقعكم ومشاعركم ؟ وكيف ممكن القبول يغير واقعك وحياتك ؟ Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: [email protected]

تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، ف راح نتكلم في هذي الحلقة عن التجاهل وكيف نتعامل مع هذه الفئة بشكل بسيط

تظل علاقاتنا مع الآخرين مهمة وعلشان نتجنب الفوضى والمشاكل اللي ممكن تعكر علينا يومنا، تحدثنا في هذه الحلقة عن كيف ممكن تطلب حقك بدون خجل وكيف ممكن تتقن مهارة التواصل مع الآخرين بكل لُطف.

مقدمة بودكاست ألفة