Психология фриланса

Mar 13 2023

Психология фриланса Podcast artwork

Подкаст о том, как организовать счастливую жизнь и работу на фрилансе. Научимся ценить себя и жить свою жизнь на 100% без борьбы и выгорания.⠀Из выпусков вы узнаете от чего и каким образом вас защищает ваша психика и главное КАК научиться использовать эти защитные механизмы для легкого и продуктивного общения с клиентами, выключить стыд при продажах, избавиться и чувства вины во время отдыха, подружиться с синдромом самозванца и перфекционизмом и создать свою модель счастливой жизни на фрилансе⠀Ведущая - Анна Балакина, практикующий психотерапевт и автор первого блога о психологии фриланса @anna.balakina.psy.⠀Мои кейсы можно изучить тут www.psyfl.com

Subscribe on Podcast Addict

13. Страхи и сложности делегирования на фрилансе

Mar 13 2023 27 mins

В этом выпуске я разобрала : Два ключевых момента, которые должны заставить вас задуматься о внедрении делегирования в свои рабочие будни Семь страхов делегирования Четыре важных момента, которые помогут вам �

12. Мифы об уверенности

Mar 12 2023 16 mins

Сегодня для того, чтобы управлять сознанием людей создано миллион мифов о том, как же должен себя вести и что должен чувствовать уверенный человек. И я хочу разобрать несколько основных мифов ( по моему мнению),

11 Какой вы перфекционист?

Feb 26 2023 9 mins

В этом подкасте я рассказала о двух видах перфеционизма и о том как понять какой у вас? Так вы узнате на сколько ваш перфекционизм здоровый и нужно ли вообще от него избавляться. Книги, которые я рекоммендую в по

10. Как перестать лениться и прокрестинировать?

Feb 24 2023 26 mins

В этом подкасте я рассказала почему я не верю в лень и какие 4 причины могут быть на самом деле истинными в вашей прокрестинации. Как всегда в каждом из пунктов рассказала что именно с этим делать и как начать де�

9. Как имея большие амбиции не убиваться в постоянной гонке?

Feb 16 2023 16 mins

В этом подкасте я поделилась своими наблюдениями из своей 10летней практики и знаниями о вечной гонке,в которую так часто попадают фрилансеры и начинающие предприниматели. Я разобрала три вопроса : 1. Откуда бер

8.Как не стесняться своих коллег и знакомых и начать вести блог?

Feb 13 2023 19 mins

В этом выпуске я рассказала о том откуда берется стеснение и какие шаги нужно предпринять, чтобы оно не включалось когда не нужно. Так же рассказала как формируется самоценность и почему так важно,чтобы ее осно

7 уловок мышления, которые мешают фрилансерам все успевать

Feb 07 2023 25 mins

В этом выпуске я разбираю 7 моментов в нашем мышлении, которые мешают нас выстроить адекватный график на фрилансе. Этот выпуск так же будет полезен тем, кто успевает делать все запланированное, но не может выйти

6. Страх ведения блога

Feb 04 2023 13 mins

В этом выпуске я разбираю, что именно стоит за "Страхов ведения собственного блога", с чего начать работу над избавлением от этого страха и вообще о том, как себе помочь при работе с собственной самоценностью, ст

5. Взрослое мышление на фрилансе

Jan 31 2023 21 mins

Этот выпуск о наболевшем, о том как много боли, ошибок, потери денег и обид можно избежать на фрилансе при применении лишь одного. И это взрослое мышление - рассказала, что это такое, как оно помогает приблизитьс�

4.Как выстроить личные границы с клиентами ?

Jan 25 2023 12 mins

Из этого подкаста вы узнаете, как всего за 4 простых шага обозначить и выстроить свои личные границы в работе с клиентами. Если у вас есть вопросы по этой или любой другой теме "Психологии фриланса" - пишите в тел�