лягчэй

Mar 16 2024 8

лягчэй Podcast artwork

медытацыі па-беларуску

Subscribe on Podcast Addict

медытацыя пры хадзьбе

Mar 16 2024 4 mins

Music by Benjamin James from Pixabay (888Peaceful Morning Drums in Paradise)

медытацыя "два патокі"

Feb 01 2024 5 mins

Music: SPmusic — Between Sky And Water (from Pixabay)

дыханне 4-7-8

Nov 23 2023 3 mins

тэхніка дыхання для заспакаенне і расслаблення, якая таксама дапамагае заснуць music: Autumn sky meditation - NaturesEye (from Pixabay)

дыханне "па квадраце"

Oct 12 2023 4 mins

адна з найлепшых тэхнік дыхання для заспакаення Music: Amurich - Ambient Relaxing music for You (from Pixabay)

медытацыя "расслабленне"

Aug 28 2023 7 mins

Music by NaturesEye (Frequency of sleep meditation from Pixabay

медытацыя "ачышчэнне"

Jul 24 2023 5 mins

спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/

медытацыя "антыстрэс"

Jun 09 2023 11 mins

спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/ Music by AlanFrijns from Pixabay

медытацыя "гара"

May 13 2023 3 mins

спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/ Music by John Kensy Music from Pixabay

медытацыя "радасць"

Apr 16 2023 6 mins

спасылка на Лізу Рачэўскую, тэксты медытацый якой я перакладаю і запісваю з яе дазволу: https://www.instagram.com/liza_rachevskaya/ Music by Universfield - Atmospheric Landscape for Meditation Relaxation and Yoga (from Pixabay)

медытацыя "бяспечнае месца"

Mar 16 2023 5 mins

Music: Nature - AlexiAction (from Pixabay)