Joogaradio

Mitä yhteistä on joogilla ja koomikolla? No ainakin se, että kummankin alkutaipale on yleensä kivikkoinen, mutta harjoitus tekee mestarin. Kuten edeltävästä huomaa, joogan polulla kulkeminen ei välttämättä opeta kertomaan hersyviä vitsejä. Mutta olemalla yhteydessä mielensä syvempiin kerroksiin saattaa yllättäen avautua aivan uusia näkökulmia huumoriin. Miksi jo

Tässä Joogaradion jaksossa pohditaan, miten traumaa voisi lähestyä joogan näkökulmasta. Trauman teemaan kun on yhtä monta tulkintaa kuin on sen kokijaakin. Meillä on esimerkiksi tapana erottaa kehon ja mielen traumat toisistaan, mutta joogan näkökulmasta tällaisen jaon tekeminen on suorastaan mielivaltaista. Trauman lähteenä pidetään usein myös jotain, mitä meille

Tässä jaksossa Otto ja Pete tutkivat, miten maailmankuva vaikuttaa meihin kaikkiin ja sitä, miten oma ainutlaatuinen kokemuksemme maailmasta muokkaa näkemystämme ympäröivästä todellisuudesta. Keskustelussa paljastuu, että maailmankuva voi olla niin lähellä meitä, että emme edes huomaa sen vaikutusta toimintoihimme. Jaksossa avataan myös sitä, miten joogi muuttaa m

”Sat cit ananda”, kuuluu eräs joogan maailmassa hyvin tunnettu lausahdus todellisuuden luonteesta. Totuuden ja tiedon luonne on joogille, mitä tärkein pohdinnan aihe. Mistä todella tiedämme mitä tiedämme? Onko tieto totuutta ja totuus tietoa? Entä mikä on kokemuksen ja tiedon suhde? Kuuntele tämä jakso jos haluat tietää, mitä Otolla ja Petellä on tästä aiheest

Oletko koskaan tullut miettineeksi, että mitä on usko? Tai kenties sitä, että mihin uskot ja miksi? Mitä usko tarkoittaa joogan vinkkelistä katsottuna? Onko uskolla sijaa joogassa? Kuten jo huomasitkin, tällä kertaa ollaan todella aivot nyrjäyttävän aiheen parissa. Laita jakso heti kuunteluun ja uppoudu keskusteluun! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: https://shakta.f

Uusimmassa jaksossa Pete ja Otto kysyvät, mitä voisi tarkoittaa, että elämä on elämänmakuista? Tarkoittaako se, että elämä on hapanta, vai kenties sokerisen makeaa? Entä voiko elämästä nauttia, vaikka se olisi välillä aika karvasta? Joogaperinteen näkökulmasta tämä on hyvinkin mahdollista. Tässä jaksossa selviää, miksi joogille harjoitus on tärkeä liitto

Plasebo ja sen "paha kaksoisveli" nosebo ovat kiehtovia ilmiöitä, jotka haastavat totuttuja ajatusmalleja - erityisesti sitä, miten meillä on tapana jakaa keho ja mieli erillisiksi kokonaisuuksiksi. Onko lopulta sekä nosebon että plasebon takana tiedostamattomat mielen toiminnot, joita kehomme toiminnot heijastavat? Onko tällaisen väitteen tueksi jopa tieteellist

Tässä jaksossa soljumme arjen ja kosmoksen syklien parissa kuten joogalle ja Joogaradiolle on ominaista! Tällä kertaa pohdimme mm. mitä yhteistä on vuodenajoilla, tuulilla, säällä ja joogan keskeisellä termillä pranalla. Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen keskusteluun! Joogaradion joka kymmenes jakso on erikoisjakso jonka jälkimmäisen osan pääset kuuntelemaan maksu

Tässä jaksossa soljumme arjen ja kosmoksen syklien parissa kuten joogalle ja Joogaradiolle on ominaista! Tällä kertaa pohdimme mm. mitä yhteistä on vuodenajoilla, tuulilla, säällä ja joogan keskeisellä termillä pranalla. Tervetuloa mukaan mielenkiintoiseen keskusteluun! Shaktajoogaa Helsingin Kalasatamassa: shakta.fi/ensikertalaiselle Shaktajoogaa netissä: shakta.fi/o

Matkoja on mahdollista tehdä hyvin monella eri tavalla. Harvoin kuitenkaan pysähdymme sen äärelle, mistä matkojen tekemisen tarve kumpuaa. Monesti reissumme suuntautuvat johonkin ulkomaan kohteeseen, mutta matkoja voit myös tehdä sisälle. Molemmissa näissä riittää kosolti tutkittavaa, joskin jälkimmäinen tuntuu olevan joogan - ja kenties myös merkityksellisen elämä