💥 Matias Gandolfo💥

🚀 ¡Atención! 🚀 ¡Amigos! Después de un breve descanso, ¡estamos de vuelta y más fuertes que nunca! 💥 ¿Qué tal si te cuento algo? La vida no siempre es un camino de rosas, ¿verdad? Todos tenemos vaivenes, momentos difíciles, ¡y eso está bien! Quiero que sepas que es normal. Los que te muestran una vida perfecta en redes sociales, ¡no te están contando toda la

🖐️ En este episodio te dejo 4 simples técnicas para que logres estar más sereno en tu día a día y de esta manera bajar el estrés. Técnicas simples que podés comenzar a utilizar hoy mismo y en una semana ver cambios en tu vida. Cómo siempre busco fundamentar todo lo que te digo con estudios y referencias. ✏️ Tené acceso gratis a mi biblioteca con más de 500 l

🖐️ En este episodio te dejo 10 puntos para que comiences a trabajar hoy y que 2024 sea el año que vos quieras. Simples pasos que podés comenzar a trabajar para dominar lo que te ocurre. ✏️ Tené acceso gratis a mi biblioteca con más de 500 libros para lograr tu mejor versión https://matiasgandolfo.com/acceso-a-mi-biblioteca/ ✏️ Recibe frases e historias cada mañ

🖐️ En este episodio te dejo una introducción con ejercicios para que puedas comenzar el 2024 cumpliendo eso que te propongas. Qué esta vez no solo quede en un brindis o deseo de fin de año, que realmente hagas que se cumpla eso que deseás ✏️ Tené acceso gratis a mi biblioteca con más de 500 libros para lograr tu mejor versión https://matiasgandolfo.com/acceso-a-mi-

🔥 En el episodio 36 de “Logra tu mejor versión” te quiero hablar de que los seres humanos somos como el universo: o crecemos o nos morimos. 🫵 Te hablo de que aprender es algo que necesitamos hacer para salir de la zona de confort, para ejercitar el cerebro, para superarnos. También de 13 enemigos del aprendizaje para que te reconozco en cual de ellos solés estar y

Qué es la PROCRASTINACIÓN y cómo evitar las 5 rutinas que te hacen PROCRASTINAR 💪 En el episodio 35 de Logra tu mejor versión te voy a hablar de que la procrastinación es una batalla que podemos ganar. Procrastinar es posponer tareas de manera constante. . 🫵 Te explico que no nacemos procrastinadores, no nacemos con dos brazos y 50 gramos de procrastinación. . 🔥 T

🔥En este episodio te hablo de que el dolor es la herramienta definitiva para desplazar una creencia. De la importancia del MODELING para transformar y crear nuevas creencias y la importancia de tener BUENAS PREGUNTAS. También te muestro como todo surge de nuestros pensamientos y como las creencias están dentro de nuestros pensamientos. Nuestras creencias controlan nuestro fut

🖐️ Nuestras creencias dominan nuestras acciones y nuestras formas de ver el mundo. Detectando, aceptando y cambiando nuestras creencias ampliamos nuestras posibilidades. Te hablo de la importancia de cómo interpretamos las derrotas y los fracasos para configurar nuestro destino. También te muestro de que las creencias de que las cosas son irremediables, nos hacen caer en

🔥 En este episodio, el primero de tres que te voy a hablar de CREENCIAS quiero mostrarte que ni las circunstancias ni el ambiente donde vivís controla tu vida, son las CREENCIAS lo que las controlan. Las creencias establecen quien es un héroe y quien es un fracaso. Te voy a fundamentar como nuestros paradigmas manejan nuestra vida. Te muestro como las generalizaciones mal

Los estoicos se centran en lo que podemos controlar y desechar lo que no podemos controlar. Es increíble como ya en la antigua Grecia y Roma se hablaba del desarrollo personal y la productividad. De que las cosas no son como son sino como las observamos. Nos hablan de cómo tomar decisiones para lograr nuestros sueños y vivir en el presente, en el hoy. Cómo podemos vivir un