Schnacken mal anders

Durch Selbstreflexion zu einem erfüllteren Leben, dass ist das Ziel vom RAINBOW Ansatz. Wie das geht und wie man die einzelnen Bereiche des Lebens reflektieren kann erfahrt ihr in der Folge mit Maximilian Riegel. Hier gehts zum Buch: Maximilian Riegel - RAINBOW ANSATZ Ich freue mich wenn ihr dem Podcast folgt und eine Bewertung da lasst! Wenn ihr mich mit einer Spende unterstü

Bei dem Thema Narzissmus haben wir oft sehr unangenehme, gemeine Menschen im Kopf, denen andere Menschen egal sind. Viele Therapeut*Innen sagen, dass Narzisst*Innen angewiesen sind auf Bewunderung, um einen tief empfunden Mangel an Selbstliebe auszugleichen. Aber was sagt eigentlich die Forschung? Darüber habe ich mit Mitja Back gesprochen, er ist Professor für Persönlichkeitsfo

Adriana Altaras ist Schauspielerin, Regisseurin und Autorin. In ihrem aktuellen Buch: Besser allein als in schlechter Gesellschaft, geht es um Gespräche mit ihrer jüdischen Tante. Die ist 101 geworden, war die erste Frau in Zagreb mit einem Führerschein, hat das KZ überlebt und war leidenschaftliche Köchin. Hier gehts zu ihrem Buch: Besser allein als in schlechter Gesellschaf

Diesmal eine etwas andere Folge Schnacken mal anders, denn ich habe den Musiker Komparse interviewt und mit ihm über seine Musik gesprochen, dazu hat er auch ein paar Songs gespielt. Ich freue mich, wenn ihr mir Feedback gebt, wie euch so Interviews mit Musiker:innen gefallen und ob ihr das öfter hören möchtet. Hier gehts zum neuen Album von Komparse : Lieder über die Sehnsuc

Glückliche Beziehungen zu führen ist nicht leicht. Noch schwerer wird es aber, wenn wir einen unsicheren Bindungsstil haben. Woher der kommt und Was das für die Beziehung bedeutet. erfahrt ihr in dieser Folge. Hier gehts zu Andreas Podcast: Dahinter Podcast Ich freue mich wenn ihr dem Podcast folgt und eine Bewertung da lasst! Wenn ihr mich mit einer Spende unterstützen möcht

Sophie Scholl – wir kennen sie als die Widerstandskämpferin und Mitglied der weißen Rose. In dieser Folge lernen wir Sophie aber auch als normales Mädchen kennen. Dazu habe ich mit der Biographin Maren Gottschalk gesprochen. Sie hat mir erzählt, welche Musik Sophie gerne gehört hat, was ihre Stärken waren und ob sie gerne mit ihr befreundet gewesen wäre. Hier noch mein Lie

------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich mit dem ehemaligen Pfleger Niklas Zahner über die Arbeit in der geschützten Psychiatrie. Wir sprechen auch über psychische Erkrankungen, Gewalt und Suizid. Wenn du dich in diesem Moment nicht mit diesen Themen auseinanderset

Wenn du die Probleme anderer Menschen zu deinen eigenen Problemen machst und den Bezug zu dir selbst verlierst, dann nennt man das Co - Abhängigkeit. Das Phänomen gibt es oft in Beziehungen, in denen eine Person suchtkrank ist. Jil Rieger hat so eine Beziehung geführt und spricht in dieser Folge über ihre Erfahrungen und wieso das Thema auch außerhalb von Suchtbelasteten Bezie

Wenn Kinder die Verantwortung für das Wohlergehen ihrer Eltern haben, dann gibt es eine Rollenumkehr, dies ist die sogenannte Parentifizierung. Eltern übernehmen nicht die Verantwortung für ihr eigenes Glück, sondern schieben sie zu den Kindern, die dann überfordert sind. Das kann zum Beispiel passieren, wenn Eltern sich scheiden und bei ihrem Kind Trost suchen oder wenn ein E

In der dritten Folge war ich bei Boris von Heesen in Darmstadt. Boris ist Autor des Buches "Was Männer kosten", in dem er berechnet hat, dass ungesundes männliches Verhalten den deutschen Staat jährlich mehr als 63 Milliarden Euro kostet. Wie sich diese Zahl zusammensetzt und wieso Männer in so vielen Bereichen mehr Kosten verursachen als Frauen, erfahrt in in der Folge. Wenn