こころの病は飛躍のチャンス　～混沌の歩き方～

＜エピソード説明文＞ うつになって休職して、元の職場に戻るのは、 かなりハードルが高いものです そんな復職への不安も、仲間とシェアできれば 随分気持ちは軽くなります リワークは、職場と違って、緊張しても負担にはなりません 困ったことがあった時に、人に質問できて、�

＜エピソード説明文＞ うつになって仕事を休むこと、このごろよく聞きますね 薬で体や脳の疲れは取れても、 仕事をするイメージやモチベーションは、 なかなかリセットが大変です どうしたら仕事に安全に戻れるか？あるいは転職か？ こんな重大な問題を1人で考えるって、あまり�

＊今回もゲストの　キャリア・コンサルタントの一丸千佳子さんをお招きしています！ ＜エピソード説明文＞ ある一定規模の企業は、障がい者を雇用することを　国と約束しています。 そして障がい者、企業の間に入って、双方の相談を受け、 長く働けるよう調整をしてくれるのが�

＊今回はゲスト　キャリア・コンサルタントの一丸千佳子さんをお招きしています！ ＜エピソード説明文＞ 障がい者就労移行支援事業所は、通所型の一般就労を応援するところです 障がいをお持ちで、仕事に行くのに不安がある人なら どなたでも申請して、ご相談ができるんです！

HP: https://www.rikaclinic.jp/ ＊この回で、障がい者を雇用しないと罰金という言葉を使ってしまいましたが、障がい者雇用納付金の誤りです。誤った用語を使用したことをお詫びいたします。（詳しくは、厚生労働省　障害者雇用促進法をご参照ください！） https://www.jeed.go.jp/disability/koyounoh

親との愛着パターンが不安定だったり、拒否的だったり 愛着性トラウマで傷ついた大人、アダルトチルドレンだった子供時代の人は どうしたら癒され、心の痛みから解放されるのでしょう？ 日本は明治維新以降、自然災害や戦争を経験し 多くの人が、大切な人を失う経験を重ねてき�

人が危機的な状況になった時、発動されるパターン、それが愛着パターン 困った時に、上手に助けを求められたら解決に近づきますよね でも、SOSを出せない人、いますよね？ 愛着パターンは、０歳から３歳までの間にある程度出来上がります でも、大人になっても、特に心や体の変�

世代間ギャップ、もう無理ってあきらめてませんか？ 新人さんは、失敗が怖くて、本音が出しにくいんです その気持ち、まずはそのまま受け止めましょう！ 大切なことは、世代間のギャップは、異文化と割り切り けして自分の基準を相手に押し付け合わないこと。 シニアは謙虚さを

絵本は子ども用って、決めつけてませんか？ 大人になっても子ども時代を取り戻せるって知ってました？ その道具のひとつが絵本なんです！ 自分の本心と話し方の「ずれ」があると、 毎日の生活は、どこか味気ないものになってしまうかも。 大人になると建前のせいで、本音と

自分の本心って、言葉にしにくかったりしませんか？ 言わなくてもわかってもらえることって、あんまりないですね でも、自分の思い、感情って言葉にしにくい・・ では、どうしたら人に思いを伝えられるでしょうか？ 相手にわかってもらいたい思いをこめて 右脳、左脳、身体