淺焙留聲機

Feb 25 2024

淺焙留聲機 Podcast artwork

陪你撕掉標籤看見做真實的自己🌹 希望每個人在社會的烘烤中，都能保有最原始、獨一無二的自己淺焙象徵著咖啡果實的不同風味，有酸有甜有苦，因有所「不同」而美麗閃耀！ ☾ 心理學 + 美國哥倫比亞大學社會組織工商心理學碩士ing ♥︎ 愛自己 ✦ 自我成長 ------------ 更多創作內容---------------- ☺︎歡迎追蹤我們更多創作內容，不錯過最新消息: https://campsite.bio/lightroast2023 profile photo credited by 澧言設計沈妍禕（[email protected]） -- Hosting provided by SoundOn

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🌿#20 《淺療時光》如何建立深厚與互相信任的友誼？ ft. Tori

Feb 25 2024 47 mins

👉 特別來賓：與 Winnie 從讀書會夥伴變成知心好友的 Tori 👈 身為群居的我們，人與人的連結無所不在。從朝夕相處的家人到新認識的朋友，時間並不一定是擁有深厚關係的必要因素。那究竟什麼樣的元素，可以讓人與人之間發展成互相信任的關係？希望透過這集探索：如何可以在關係中

🌿#19 《淺療時光》有些人來到生命中, 不是為了陪你一輩子, 而是給你不一樣的成長 ft. 問題總部吳昱陞

Oct 25 2023 34 mins

👉 特別來賓：問題總部吳昱陞 SAM👈 現任問題總部樂團錄音混音師與製作人有些人出現不是要為了陪你走下去，而是教會你什麼--- 吳昱陞生命中的每段感情，都有其存在的意義，在感情中分享脆弱，而我們也從中遇見自己真實的模樣，進而成長成此刻的模樣在這一集，SAM 非常真誠的�

🪁#18 《微酸人生學》走進生命的麻煩，享受當下的快樂 ft. 問題總部吳昱陞

Oct 11 2023 56 mins

👉 特別來賓：問題總部吳昱陞 SAM👈 現任問題總部樂團錄音混音師與製作人生命就是問題的產地，而我們享受那些麻煩--- 問題總部面對生命中的麻煩，我們學會了享受這些挑戰，並從中找到快樂的蛛絲馬跡。在這一集，SAM 與我們分享他的生命故事，過程中如何透過音樂從低潮走出的方

📚#17《逆思維》讀書會：別因追求幸福，而趕走了幸福！重要的是擁有「感受」幸福的能力～ ft. 企業顧問David (下集)

Sep 21 2023 26 mins

👉 特別來賓：David 👈 Q-leap 顧問公司創辦人「感受」幸福的能力，才是真正幸福的關鍵--- David 人是群體動物，生活中一定會有與不同人互動的機會，在面對各式人際關係時，如何重新思考，以達到最終目的? 這集同樣邀請到 David，來分享書中的精華，以及融合過去擔任企業講師的經驗，讓

📚#16《逆思維》讀書會：歸零重新學習的重要，學會在傲慢跟自卑中，找到自信的謙遜 ft. 企業顧問David (上集)

Sep 13 2023 36 mins

👉 特別來賓：David 👈 Q-leap 顧問公司創辦人人往往都在，自信與自卑之間來回擺盪 --- David 如何在快速變化的時代，如何保持對既有知識的彈性？怎麼在資訊爆炸的世界中，理性思考跟仔細求證？學習重要，但歸零重新學習（unlearn）也很重要，這本書提供科學家常使用的工具：有意識地�

🪁#15 《微酸人生學》真實小姐：愛是讓對方，成為他想要的樣子 ft. 真實小姐電台 Sophia (下集)

Aug 28 2023 42 mins

👉 特別來賓：Sophia 👈 台大商學院畢業品牌行銷專業過去曾在 NGO/社會企業工作現為自由工作者，經營真實小姐電台podcast 目前前往美國就讀藝術治療研究所 #幫助別人 #身心健康要懂得愛自己，才有機會感受到別人的愛 --- Sophia 人生中遇到的許多難題，往往都是源自於自身的課題，有時�

🪁#14 《微酸人生學》實踐療癒的創傷者：將自身的創傷變為實踐療癒的力量 ft. 真實小姐電台 Sophia (上集)

Aug 20 2023 37 mins

👉 特別來賓：Sophia 👈 台大商學院畢業品牌行銷專業過去曾在 NGO/社會企業工作現為自由工作者，經營真實小姐電台podcast 目前前往美國就讀藝術治療研究所 #幫助別人 #身心健康人要活得「完整」，而非「完美」 --- Sophia 經歷過人生中許多的顛頗，走過憂鬱、身心健康、家庭關係的創傷�

🌿#13 《淺療時光》20歲的蛻變：驀然回首，原來我們在自己的路上，走了那麼遠

Aug 09 2023 28 mins

我們的20s歲， 20s歲的人生，會經歷許多地變動，從學生變成上班族；會面對很多的不確定，從體制中被放出，但這個時期也有最多轉變跟成長，無論對於未來或個人性格。想透過一集的時間，回顧我們走過、正在走、跟即將開拓的這段旅程🌿 01:35 製作20s歲特輯的原因？ 02:10 曾經對20s歲的�

🪁#12 《微酸人生學》達到終極目標：財富自由，人生就從此幸福快樂嗎？ft. 前外商總經理 Gordon

Jul 27 2023 34 mins

👉 特別來賓：Gordon 👈 前大昌華嘉總經理「做自己」周遭的人才知道你真實的需求 --- Gordon 達到許多人夢寐以求的人生目標：財富自由，自由了，然後呢？在探索自己的路上，經歷迷惘跟失望，慢慢摸索跟嘗試，Gordon分享自己如何努力重新找回平衡，並且快樂的追尋人生第二座山！大綱�

🪁#11 《微酸人生學》職涯錨定理論：8種內在角色，內在動力推動屬於自己的職涯道路 ft.擺渡人生學校呂亮震 (下集)

Jul 21 2023 22 mins

👉 特別來賓：呂亮震 👈 擺渡人生學校共同創辦人/執行長輔仁大學工商心理學博士美國生涯發展學會生涯發展認證講師（CDFI）懂得「放棄」，才能獲得自己真正想獲得的東西 --- 呂亮震認識自己是人生重要的課題，從持續地認識自己才能了解如何設計屬於自己的生活跟人生，這集透過